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花生里面含有丰富的什么
花生里
丰富的什么
物质
答:
花生含有丰富的蛋白质和脂肪
,多种维生素、钙、磷、铁等矿物质.花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等
不饱和脂肪酸
,具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效.此外,花生还含有丰富的
卵磷脂和脑磷脂
,是神经系统和大脑所不可缺少的营养物质,能延缓大脑功能的衰退.其蛋白质、维生素、钙、磷等含量较肉、蛋、乳为高.对脾...
花生中含有丰富的什么
?
答:
4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润
肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。 5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含 有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进 骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的 作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有 益...
花生
种子
含什么
多
答:
花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,
花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等
。单从比例上来说是脂肪最多.如果要从稀缺度上考虑的话,他的胆碱含量也是比其他种类的植物要多很多.这个看你怎么看了....
大豆,
花生
等植物的种子
含有丰富的什么
和什么?
答:
含有丰富的蛋白质和脂肪
。种子是植物特有的繁殖体,储备有种子萌发所需要的全部营养成分。不同植物的种子有不同的营养储备形式。如小麦、水稻等,主要以淀粉的形式储备营养物质。而大豆、花生等植物的种子,则是主要以蛋白质和脂肪的形式储备营养物质。所以在大豆、花生等植物的种子中含有丰富的蛋白质和脂肪...
花生的
营养成分
有
哪些?
答:
被称为“长生果”、“植物肉”、“绿色牛奶”
,名副其实。花生每100克含蛋白质27.6克、脂肪50克左右(其中
不饱和脂肪酸
占80%)、钾674毫克,另含维生素C以外的多种维生素、亚油酸、卵磷脂、脑磷脂以及多种矿物质等,钙含量高,是猪肉的11倍,铁比牛奶高25%。
花生的
营养
答:
含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等
。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。吃花生的好处 花生果衣中含有油脂,多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病有止血的作用,对原...
花生的
主要成分是
什么
?
答:
此外,花生还含有有糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及
不饱和脂肪酸
,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等
,并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强...
花生
仁的主要成分是
什么
答:
1、花生仁:脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。
含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等
。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。2、花生又名落花生、双子叶植物,叶脉为网状脉,种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、...
花生的
主要成分是
什么
?
答:
花生的主要成份如下:花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及
不饱和脂肪酸
,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP...
花生有什么
营养!~
答:
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及
不饱和脂肪酸
,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁...
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