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茯苓的吃法和做法
薛医生:
茯苓怎么吃
更健康?
茯苓的吃法
这么多,哪种适合你
答:
茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克。
先将粳米、薏仁、山药加水适量,煮至半熟,放入茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用
。(6)白茯苓粥 白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。①粳米淘洗干净。②粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至 米烂 ,再加味精、盐、胡椒...
茯苓的食用方法
有哪些?
答:
1、开胃汤 准备十五克茯苓,十二克淮山药,谷麦芽各三十克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服
。这款食疗方对于小儿消化不良,食欲不振的情况有很好的改善作用。2、茯苓豆腐 准备二十克茯苓粉、一斤豆腐、适量的胡萝卜、香菇。将茯苓粉与豆腐伴和均匀,用盐、料酒调味,再将胡萝卜和发好的冬菇放入锅内炒至...
茯苓的
一些简单常见
食用方法
答:
茯苓50克,鸡肉适量,面粉200克。
茯苓研为细末,与面粉加水揉成面团,鸡肉剁细,加生姜、胡椒、盐做馅,包成馄饨,煮食
。本方以茯苓补脾利湿,鸡肉补脾益气,姜、椒开胃下气。我们食用这款食物是可以很好的改善脾胃虚弱的状况,鸡肉是可以很好的补充身体维生素和能量,改善身体的消化不良。3、
茯苓麦冬
...
伏苓怎么
做既好吃又方便?
答:
1.新鲜土茯苓刮皮,斩片
2.鸡肉去皮斩块,猪肉切片 3.鸡肉猪肉飞水去泡沫 4.清洗干净 5.所有材料倒入汤锅加入适量的水煲2小时即可
茯苓的食用方法
答:
3、茯苓麦冬粥煮法的简单介绍:茯苓、麦冬各15g
,粟米100g。粟米加水煮粥;二药水煎取浓汁,待米半熟时加入,然后一同煮熟食。茯苓麦冬粥可以安心神,养阴清心,除烦热。茯苓麦冬粥用于心阴不足,心胸烦热,惊悸失眠,口干舌燥。4、茯苓酒煮法的简单介绍:茯苓60克、大枣20枚、当归12克、枸杞12克...
如何煮
茯苓
粥
答:
茯苓
粥
的做法
:1.准备材料,茯苓,山药,红枣,大米。家中如果有粳米,代替大米更好。2.茯苓清洗干净后,稍微压碎些,山药去皮切块。(茯苓再压碎一些更好,压成粉末也是完全可以的)。3.准备煮粥用的锅,今天我用电饭煲煮,将洗干净的大米,红枣,茯苓,倒入锅中加适量水,开启煮粥功能。4.煮到一半...
茯苓的
正确
吃法
长期食用的最好方法
答:
1、
茯苓
饼。取茯苓粉、面粉各等份,加白糖和水调成糊状,煎成饼。每日6g左右,可治疗心肌、失眠、食少、便溏等症状。2、茯苓陷。取茯苓30g、肌肉60g,加适量调味品做成陷,用面皮包馅。可治疗老年体弱,吞咽无力、反胃、呃逆等症状。3、茯苓汤。取茯苓12g、柏树16g,研为粗末,水煎去渣取汁,饭前...
怎么吃茯苓茯苓吃法
介绍
答:
将一半糕粉放入模具中,抹平表面,放入擀好的枣泥片,倒入剩下的糕粉抹平,盖上湿纱布,放入蒸笼,开锅后,大火蒸30-40分钟,熟透即可。5、
茯苓
膏 准备:茯苓粉100克、鲜牛奶50克,蜂蜜。
做法
:把茯苓粉和牛奶用搅拌机搅成泥糊。把它们倒进沙锅,用大火烧开,稍微冷却以后,再加入适量的蜂蜜即可。
茯苓怎么吃
答:
做法
:先将陈皮、
茯苓
煎取药汁去渣,然后加入粳米煮粥,或将陈皮晒干和茯苓共为细末,每次用3~5克,调入已煮沸的米粥中,同煮粥。每日1~2次,连服食10~15天。功效:理气健脾,化痰安神,合而食之,适用于脾胃气滞,中焦湿阻所致的胸膈满闷、腹部胀满、消化不良、心悸恶心等症。二、莲子麦苓糕...
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