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草莓的热量
草莓的
碳水化合物含量是多少?
答:
草莓的碳水化合物含量是7.1g。
草莓的热量为每100克32大卡
,脂肪含量0.2克,蛋白质含量1克,碳水化合物7.1克,相比于其它水果来说是属于低热量、低脂肪的水果。草莓容易腐败因此,草莓最好是现摘现吃,不可长期保存,开始腐败变质的草莓不能食用,才没糖分和食物酸含量很高,因此不适合大量食用。草莓...
常见水果卡路里一览表
答:
草莓:30大卡
黄皮:31大卡 青柠:30大卡 西柚:32大卡 西瓜:32大卡 哈密瓜:34大卡 杏:38大卡 枇杷:39大卡 木瓜:39大卡 番石榴:41大卡 菠萝:41大卡 柚子:41大卡 桃子:43大卡 葡萄:43大卡 橘子:44大卡 雪莲果:44卡 樱桃:46大卡 苹果:45大卡 橙子:47大卡 西梅:47大卡 雪梨:51大卡 树莓:54大卡 布林:55大卡 ...
草莓热量
有多高?
答:
不高。
草莓100g中含有的热量仅仅只有30大卡
,30大卡只需要散步几分钟就能消耗掉,草莓的热量相比苹果,橙子,香蕉等都低,属于口味酸甜的低能量水果,适合减肥人群食用。草莓果实鲜嫩多汁、郁香酸甜、风味独特,含糖5-12%,含酸0.6-1.6%,含蛋白质0.4-0.6%,还含有维生素B、C和铁、钙、磷等多种...
吃
草莓
减肥还是发胖 吃草莓会长胖吗
答:
每100克草莓的热量约为30卡
,这是一种热量相对较低的水果,富含纤维素,所以适量食用草莓有助于减肥。每100克草莓含有大约30卡路里。如果你吃得好,你就不用担心发胖。草莓不仅卡路里低,而且纤维和碳水化合物也低。此外,它们含有更多的维生素C,所以即使是正在减肥的人也可以安全地吃它们。吃草莓会长胖...
十个
草莓的热量
答:
160大卡左右。因为草莓的个头大小不一,所以其重量也会有所差异,一般一个中等大小的草莓大约重5克,那么10颗草莓的重量大概在500克左右,而每100克
草莓的热量
约为32大卡,那么10颗草莓的热量大约为160大卡。
64种水果
热量
大全
答:
以下是一些常见水果
的热量
信息,供您参考:1. 苹果 - 52千卡/100克2. 香蕉 - 89千卡/100克3. 葡萄 - 43千卡/100克4.
草莓
- 34千卡/100克5. 桃子 - 38千卡/100克6. 梨 - 38千卡/100克7. 柚子 - 41千卡/100克8. 橙子 - 47千卡/100克9. 菠萝 - 44千卡/100克10. 猕猴桃 - 61千卡/100克11...
一斤
草莓的热量
是多少?
答:
一斤草莓大概150大卡左右,每100克草莓是32大卡,大概四五个左右。每100克的草莓所含有的热量为
30大卡
,一颗小小的草莓的可食用部分大约为14克,因此其所含有的热量大约为4大卡,需要我们散步2.8分钟才能将这些热量消耗掉。另外,100克的草莓里面所含有的脂肪大约为0.2克。草莓作为一种水果,里面所含有的...
吃
草莓
会胖吗?减肥可以吃草莓吗?
答:
2、草莓的热量每一百克草莓的热量约为
30大卡
,适量食用不用担心发胖,草莓不仅仅热量低,所含的纤维、碳水化合物的营养数值较低,而且维生素C的含量较多,即使是正在减肥的人群也是可以放心吃的。3、减肥可以吃草莓吗减肥可以吃草莓。草莓含有丰富的果胶和膳食纤维,果胶在人体内不易被消化吸收,但它能...
100克
草莓
大概有几个?
答:
100克草莓大概有4到6个。草莓是人们非常喜欢的水果,每100克草莓含有的热量是32大卡,
草莓的热量
,脂肪,蛋白质,碳水化合物的含量都很低,但富含大量的维生素C,能为人体补充营养物质,增强体质,有利于人体的健康。草莓形态特征 多年生草本高10到40厘米,茎低于叶或近相等密被开,展黄色柔毛叶三出,...
半斤
草莓
大概多少个?
答:
草莓有大有小,草莓小的可能只有十几克,大的可能有100克。如果说单个草莓最大达到多少,那就很难说了,60克,80克,甚至100克以上的草莓也有,只是比较少见。
草莓的热量
是32大卡/100g(1大卡=1000卡=4.185851千焦),每100g草莓含碳水化合物7.68g,脂肪0.3g,蛋白质0.67g,纤维素2g。草莓品种...
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