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营养素在体内的主要功能
营养素主要
有哪三大生理
功能
答:
1、动态平衡:营养素摄入后
,经过消化吸收等一系列生理过程,进入血液和组织,发生代谢变化。代谢物通过呼气和尿液排出。促进生长的营养素不断代谢,合成新的细胞和组织。同时,原始细胞和组织不断分离,保持动态平衡,包括能量平衡、营养平衡、水盐平衡。2、
内环境的稳态
:营养素除了促进生长和维持代谢平衡...
营养素在体内
有三大
功能
:
答:
(1)产热
,就是产生热量:人在运动时,就会分解脂肪,那个分解过程中必须使细胞内的脂肪分解,释放到血液中去,成为热量消耗掉,所以会产生热量。那么这种热量就来源于营养素。所以说营养素是“产热”的来源。(2)脂肪沉积,也就是我们常说的在体内储存脂肪。还是举这个例子:当运动时,我们会消耗掉作...
六大
营养素的主要
作用
答:
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素
,也是体内物质主要的输送者。功能:
供给能量
。
调节生理机能
。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节生理机能 3...
营养素
对人体的作用是什么?
答:
(1)供给能量
食物中的三大营养素,即
蛋白质
、脂类和碳水化合物可以提供能量,
以维持体温并满足各种生理活动及体力活动
对能量的需要。(2)
构成机体组织
,促进生长、发育蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化作用可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。(3)调节机体生理活动营养素...
人体所需要的各种
营养素有哪些
作用?
答:
人体所需要的各种营养素都有其独特的作用,它们在维持人体健康和生理功能方面发挥着关键作用。以下是一些主要营养素的作用:
蛋白质
:是构成人体组织的基本物质,能够为人体提供能量,参与酶、激素、抗体等生物活性物质的合成,对于生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面具有重要作用。脂肪:是人体能量的重要来源...
人体所需的
营养
元素
在身体里
起什么作用?
答:
食物是指可能用来被人体消化、吸收和利用的可食物质,它能供给人体能量,调节人体生理功能以及促进生长发育的需要。营养素是指食物内所含有的营养物质,包括
蛋白质
、脂类、糖类、维生素、矿物质和水。这六大营养素是生命活动的物质基础。蛋白质是生命存在的最基本的物质基础,人的皮肤、肌肉、内脏、毛发、...
七大
营养素的
作用是什么?
答:
人体必需的七大营养素可分为七类:
蛋白质
蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分,参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并
供给能量
。脂类 脂肪是能量的重要来源之一,协助脂溶性维生素的吸收,保护和固定内脏,...
营养素的基本功能
有哪些
答:
许多
营养素
具有调节人体生理
功能
的作用。如维生素 A、B、C及微量元素锌、铁等,既是辅酶
的主要
成分,又是维持人体代谢的主要物质。他们是
体内
成千上万种酶活动的参与者,或是构造者。它对人体的生命活动如器官功能和代谢效应、生理功能等,有着极为重要的作用。如钙和镁就是维持和调节神经、肌肉、心脏...
人体7大
营养素的
作用是什么?
答:
2、
蛋白质
:蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成,细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息,无一不是蛋白质在起作用。3、脂肪:脂肪是储存和
供给能量
的主要营养素。每克脂肪所提供...
营养素的营养素的功能
答:
促进生长的营养素不断由代谢合成新的细胞与组织,同时原有的细胞与组织不断分离,保持着动态平衡。包括能量平衡、营养素平衡、水盐平衡。内环境的稳态:
营养素在体内的
作用除了促进生长,保持代谢平衡之外,还有很
重要
的作用就是调节生理
功能
,维持体内环境于稳态。包括神经系统调节、酶调节、激素调节。
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非必需营养素不能在体内合成
营养素是指能在体内消化吸收