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营养素的三大基本功能分别是
营养素三大功能
中平衡生理机能指的什么意思
答:
人体需要营养素总共7种,
分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、水
。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪并称为“三大
供能
营养素”。碳水化合物:生理功用 (1)
供给能量
:每克葡萄糖产热16千焦(4千卡),人体摄入的碳水化合物在体内经消化变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。每个人膳食中碳水化合物的比例...
营养素的基本功能
有哪些
答:
3、调节人体的生理功能
许多营养素具有调节人体生理功能的作用。如维生素 A、B、C及微量元素锌、铁等,既是辅酶的主要成分,又是维持人体代谢的主要物质。他们是体内成千上万种酶活动的参与者,或是构造者。它对人体的生命活动如
器官功能和代谢效应、生理功能
等,有着极为重要的作用。如钙和镁就是维...
人体必需
的
六大
营养素
都是什么啊?
答:
营养素的功能主要有以下三点:(1)主生热能
,提供给人体热量,如
碳水化合物、
蛋白质、脂肪。(2)
帮助人体生长发育
,并可构造身体各部分,如水、无机盐、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素等。 (3)可以调节人体必需的生理机制,如水、维生素、无机盐、脂肪、蛋白质。蛋白质 从单细胞到复杂的人体器官,都是...
营养素的基本功能
有哪些
答:
2. 营养素是构成和修复人体组织的基石
。细胞、组织、器官的生长和更新都离不开蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质等。例如,骨骼和牙齿主要由钙和磷构成,肌肉主要由蛋白质构成,红细胞则需要蛋白质和铁。3. 多种营养素对
调节人体生理功能
至关重要。
维生素A、B、C以及锌、铁
等微量元素不仅是辅酶的关键...
人体内
三大营养素是
什么?
答:
三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物
。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:
1、构成人体的组织和器官
;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
人体内
三大营养素是
什么?
答:
三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物
。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:
1、构成人体的组织和器官
;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
人体所需
的三大营养素是
什么?说明他们的食物来源和能量含量
答:
人体所需的三大营养素即:蛋白质、脂类和碳水化合物。一、蛋白质 蛋白质是由氨基酸组成的高分子含氮化合物。蛋白质是细胞结构的主要成分,是生物化学催化剂和基因表达的重要调控者。从营养的角度,蛋白质的功能就是氨基酸的功能。我们从含食物蛋白质中获得氨基酸。1.生理功能 1).
构成人体组织
的基本材料...
人体所需要
的
各种
营养素
有哪些
作用
?
答:
碳水化合物:是人体能量的主要来源之一,能够快速为人体
提供能量
,参与细胞膜的合成,对于维持神经系统、肌肉和心脏的正常功能具有重要作用。维生素:是一类微量营养素,参与人体各种生理功能的调节和维持,如促进生长发育、维持免疫功能、抗氧化等。不同的维生素有不同的作用,如维生素A有助于视力维持、维生素...
七大
营养素的功能
答:
1.氧化
提供能量
2.某些荷尔蒙(激素)的合成前体 3.促进脂溶性营养素的吸收 类脂的功能:1.类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本原料 2.用于激素的合成 三、糖的功能:1.供能。人体所需能量的70%左右由碳水化合物氧化分解供应 2.组织细胞的重要组成成成分 3.与蛋白、脂类等形成活性成分 四、...
营养素
在体内
的功能是
什么?
答:
第三竖(高免疫力、抵御感染),是
营养素的
最终效果。2,脂肪酸 脂肪被身体消化分解成脂肪酸与甘油。甘油的成分比较简单,而脂肪酸的种类和长短却是不相同的。所以,脂肪的性质与特点
主要
取决于脂肪酸。自然界有40多种脂肪酸,因此可以形成多种的脂肪。脂肪酸可以分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。按照其...
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