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血糖高吃什么水果好
怀孕期间
血糖高
的女性可以吃哪些
水果
答:
建议在两餐之间,进食含糖量比较低的水果,
比如青瓜、橙子、柚子、苹果、李子、樱桃、草莓
。如果血糖控制不稳定,还是建议能够把血糖控制稳定之后再吃水果。諾
猕猴桃、火龙果
怀孕期间血糖高的女性可以选择低糖水果,比如猕猴桃、火龙果都比较不错的选择,而且这两种水果里面含有丰富的维生素。
番石榴
其中番石榴即可降低血...
血糖高吃什么水果好
答:
一是要吃含糖量低的水果:要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,
番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果:像梨
,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,
香蕉
,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃.二是要控制水果摄入量:切忌一次吃得太多;一定要控制水果摄入量,...
孕妇选择
水果
的建议
答:
血糖高
的孕妇在选择
水果
时,建议选择糖分较低的水果。勒糖分少于10克的水果每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。糖分11-20克的水果每100克水果中含糖量为11-20克的水果,...
血糖高
可以
吃什么水果
蔬菜
答:
可以选用水果;3.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;4.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;5.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而
香蕉
、红枣、红果含糖量相对较高;。6.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;
血糖高吃什么水果好
?
答:
回答:你好!
高血糖吃什么水果
对高血糖有益的水果 :苹果:梨 桃 橙子 柚 荔枝 樱桃 杨梅 忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等 少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等 宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等) 专家出色推荐:精细化营养学治疗高血糖...
高血糖
能
吃什么水果
?
答:
血糖偏高一般与糖尿病的关系密切,为了控制血糖,在饮食上要求是很严格的,比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养,也是糖尿病人身体所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要严格控制。指导意见:适合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、苹果、鲜桃(不是很成熟的那种)、生
香蕉
、白梨、...最适合你的...
血糖高吃什么水果好
?
答:
要吃含糖量低的水果:要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,
番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等
每天喝蓝菊茶效果也很明显的,蓝菊茶使血液流变性和纤溶系统活性改善后,高脂、高糖降低,而当主动脉平滑肌损伤硬化减少,由多脂、多糖等因素造成的血管壁硬化堵塞将得以改善,不正常高血压,...
高血糖
能
吃什么水果好
?
答:
苹果,柚子,杨桃,樱桃,无花果,猕猴桃,木瓜,圣女果。这些
水果
含糖分量比较少,纤维素比较高,这种情况下有利于
血糖
的控制,可以放心食用。【
高血糖吃什么水果好
答:
高血糖吃什么水果好高血糖
的患者在日常生活当中最常见的一些食物就是,比如说萝卜,黄瓜,西红柿,白菜,那么这种食物它其实能够给患者提供足够的纤维素,维生素,另一方面它当中所含有的充足的水分是比较好的。一般来说,对于高血糖的患者,在日常生活当中,糖分比较低的食物,那比如说有常见的,比如说...
女性
血糖高吃什么水果
比较好
答:
苹果中的膳食纤维,可调节机体
血糖水果
,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。此外,苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有...
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