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血糖高的人群能吃香蕉吗
血糖高的可以吃香蕉吗
答:
血糖高的病人是否可以吃香蕉
,这个可以。糖尿病患者的饮食指导原则是限量,但不忌口,因此香蕉可以吃。但是香蕉作为一种水果,富含单糖和果糖,因此如果一次性进食大量的香蕉,有可能会导致患者的血糖上升迅速,甚至出现居高不下这样的情况。如果想吃香蕉,可以一次少吃一些,如吃半根或者是50g左右,然后放...
糖尿病
能吃香蕉吗
答:
但是香蕉含热量比较高,而且升糖指数高,患者食用之后可能会引起血糖升高,
所以要尽量避免食用香蕉
。糖尿病患者可以食用部分水果,水果里面含有丰富的果胶、膳食纤维,还有微量元素和维生素,对于糖尿病患者非常有用。糖尿病患者吃水果有时机,即在血糖控制良好的情况下,两餐中间可以适当吃一些水果,主要吃升糖...
什么人
不
适合
吃香蕉
答:
脾胃体质虚寒的患者不能吃凉性水果,正好香蕉性寒,所以尽量不要吃
。尤其是对于虚寒和胃寒的人群来说,吃香蕉的话会加重体寒的症状,不利于身体的恢复,另外吃香蕉要适量,千万不能吃的太多,不然会紊乱胃肠道的功能。3、消化道胃溃疡的患者 消化道溃疡患者,平时在生活中胃酸分泌是比较多的,而且胃肠...
糖尿病人
可以吃香蕉吗
答:
一般来说,水果的碳水化物含量约为6%~20%,西瓜、苹果、梨、橘子含量较低,
香蕉
、红枣、荔枝、红果含量较高。根据水果对
血糖的
影响,每天吃一两个水果是可以的,应选择含糖量较低的水果,并计算热能。比如吃了200克苹果,就应减少主食25克。同时,吃水果还要注意时机, 在血糖控制理想的前提下,...
血糖高的人能吃香蕉吗
答:
回答:
血糖高的人不能吃香蕉
。血糖高的人不能吃香蕉,香蕉的问题不单是单糖的高低问题,主要是成熟度比较高的香蕉里淀粉含量也较多,淀粉是大量的葡萄糖分子聚合在一起形成的,吃了淀粉类食物下去,淀粉在消化道消化成葡萄糖,进而吸收成血糖(血糖就是葡萄糖),这个影响就很明显了。
糖尿病人
能吃香蕉吗
答:
香蕉的血糖
指数属于低血糖指数,而糖尿病人的血糖负荷由总的血糖指数和碳水化合物量决定的,如果在摄入香蕉的同时,也适当控制其他食物的摄入量,血糖负荷不高,还是
可以吃
的。糖尿病人
吃香蕉
的好处 香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳...
糖尿病人
能吃香蕉吗
?为什么呢?
答:
糖尿病人在饮食上是有很多禁忌的,尤其是一些糖分比较
高的
食物,但是,我们平常
吃的
香蕉,糖分含量不低,可糖尿病患者是
可以吃香蕉
的,最关键的原因是香蕉里面含有钾的成分能够降低血压,而血压升高会让糖尿病更加严重。糖尿病是老年
人群
中多发的一种疾病,当然现在社会年轻人患有糖尿病的概率也越来越高了...
血糖高能吃香蕉吗
?
视频时间 02:33
血糖高可以吃香蕉吗
答:
1、
血糖偏高不可以吃香蕉
。2、在日常生活中要注意自己的饮食,不要吃食用含糖分比较
高的
食物,热量偏低、含糖量偏低,这类的水果是可以的。另外要看具体的血糖水平,如果只是稍微偏高,那么偶尔吃也是可以的。3、当低血糖发生时,如果身边只有香蕉,就不要顾忌太多,要立刻进食以纠正低血糖,并立即寻找...
血糖高的人可以吃香蕉吗
血糖高的人是否可以吃香蕉
答:
3、如果血糖控制良好情况下,可以选择性换算,即35克的馒头,大约等于100克的香蕉的热量,来替代正餐主食。特别说明:通过以上关于
血糖高的人可以吃香蕉吗
血糖高的人是否可以吃香蕉内容介绍后,相信大家会对血糖高的人可以吃香蕉吗 血糖高的人是否可以吃香蕉有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
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