...冬天我都特别怕冷呢?总感觉背上凉凉的、手脚也冰冷!穿很多衣服...答:回答:病情分析:你的情况应该是中医上的体寒,怕冷,怕凉,手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但是一定要坚持。 意见建议:生活中多留意,长久 坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温 度以及...
我有时为什么就算穿很多衣服但,但身体还是觉得冷呢?答:回答:问题分析: 你好,怕冷不一定是病,建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质. 意见建议: 经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身...