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西兰花菜怎么做好吃又简单
西兰花做
什么
菜好吃
?
答:
1、
西兰花
买回来之后,先用水泡半个小时,然后用菜刀改刀切成均匀大小的小块,切好后装盘备用。 2、将大蒜去皮后清洗干净,然后放到菜板上,先拍扁,再剁碎成末,不要剁得太碎,剁好之后装盘备用。 3、起锅加入1瓢清水,水开之后把西兰花放入锅中焯水,水开大概煮2-3分钟,等西兰花断生后,马上捞出来控水备用! 一...
西兰花怎么做好吃
答:
一、西兰花炒桃仁
材料:西兰花,核桃仁,蒜,盐,鸡精。做法:1.锅中水开后,放入少许盐和植物油,再放入西兰花,水开后再焯几秒钟。2.捞出西兰花放入凉水中过凉。3.凉锅凉油放入核桃仁,慢慢炒熟,盛出备用。4.锅中放油,油六成热时,放入蒜片,西兰花,核桃仁,翻炒两分钟,加盐、鸡精...
西兰花
莱
怎么做
才
好吃
视频时间 00:52
西兰花怎么做
才
好吃又简单
答:
1、
西兰花
先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净,切成小块。3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎沫。7、锅里倒入少许油,爆香蒜蓉。8、放入西兰花,翻炒一会。9、倒入酱汁。10、开大火,翻炒收汁。11、待...
西兰花怎么做好吃
答:
西兰花怎么做好吃
蒜蓉西兰花,太太太好吃了!今天我为大家分享一个我超喜欢的一个
蔬菜西兰花
,做法
简单
,快拉上你的怨种闺蜜一起学起来吧! 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/507571990977500764/answer/4512418309 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起...
西兰花怎么做
才
好吃又简单
答:
NO.1 蒜蓉
西兰花
准备食材如下:西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克 具体做法如下:清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加蚝油和盐,翻炒均匀,倒入适量辣椒,翻炒均匀!NO.2 清炒西兰花 准备食材如下:西...
西兰花
要
怎么
炒才
好吃
?搭配什么?
答:
三,虾仁腌制。如果
简单
的做,就是用解冻虾仁,方便又省时间。虾仁解冻后入碗中,用生粉、生抽、料酒、少许食盐抓匀,腌制十分钟。四,辅料准备和烹调。热锅凉油,油量中等,中小火,把腌制好的虾仁入锅翻炒,加入蒜碎继续翻炒,虾仁变色,锅内出香后把过凉水的
西兰花
倒入锅中继续翻炒,加入食盐,...
西兰花菜怎么
炒
好吃简单
答:
1、将
西兰花
拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末 2、锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠绿),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮软了),大约3分钟 3、锅洗净,倒适量色拉油,将蒜末炒香;将焯过的西兰花倒入同炒 4、加两匙刚才焯西兰花的水同...
西兰花怎么做好吃
?
答:
1.
西兰花
掰成小朵,洗净。2. 锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花,焯一分钟左右。3. 焯好的西兰花过凉水。4. 大蒜切末。5. 锅里注油烧至微热,下蒜末。6. 小火炒香蒜末。7. 下西兰花,调大火,快速翻炒。8. 加点鸡粉炒匀。9. 加盐,快速炒匀出锅。10. 成品。二、油泼西兰花原料:西...
西南
花菜怎么做好吃
家常菜
答:
西南
花菜好吃
的家常菜做法如下:工具/原料:
西兰花
250克、香菇150克、蒜片5克、葱5克、生抽3克、盐2克。1、准备好食材。2、西兰花焯水30秒。3、起锅倒入油5ml,倒入葱段、姜片大火爆香。4、倒入香菇翻炒,加入生抽3ml。5、倒入西兰花翻炒至断生。6、加入盐2g翻炒均匀,出锅。7、蓝瘦香菇成品图...
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