有哪些可以缓解便秘的产品?答:5、乳酸菌素片 乳酸菌素片,这个属于牛奶发酵制品,吃起来酸酸的,像是酸奶片,目前也可以算是家中常备了,小朋友也可以吃的,不仅可以缓解便秘,也能治拉肚子,可以改善肠道的菌群,就是吃完肚子也是咕噜咕噜的,会有屁,如果上班或者在公共场合会让人很尴尬,但真的好用。 其实缓解便秘最简单的方法就是多吃水果蔬菜,红薯...
揭秘便秘双重解决方案!答:别担心,我们为你总结了双重解决方案生活习惯调整多喝蜂蜜水,滋润肠道,让你轻松排便。多运动,增强肠道蠕动,提高新陈代谢。益生菌酸奶,调节肠道菌群,促进消化。蔬菜水果不可少,特别是芹菜、菠菜和小白菜,富含膳食纤维,帮你排出体内垃圾。定时排便,培养良好排便习惯,让身体更舒适。产品辅助,恢复肠道健康便秘不仅...