我得焦虑症3个月了,还没好,谁救我啊答:你有去看医生吗,如果去的话,他一定会开给你一种叫"阿普唑仑片",非常有用,焦虑症就是这样,得了这种病运气好点,以后或许就没事了,当然你现在还不严重,以后会慢慢好起来,我现在不是也渐渐的好起来了吗
家人焦虑症,容易紧张不安。如何帮助走出来?答:家人陪伴是一方面, 更主要的还是病人自己对自身情况要有一个认知,如果自暴自弃,谁也救不了,自己想逃离这种境地就必须坚强起来。 第一点。找出让她感到焦虑的问题所在, 第二点。针对焦虑的问题进行适当的处置。 第三点。家人的陪伴很重要,可以去公园散散步,做一些感兴趣的事情,缓解缓解焦虑。 焦虑症有多种,查...