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豇豆咸菜用豆油还是玉米油好
教你8种自制小
咸菜
的做法,咸香又美味,每顿饭都离不开它
答:
1、榨菜切丝反复冲洗干净,瘦肉切细丝调入生抽、料酒、少许盐、胡椒粉
和玉米
淀粉,再淋入一勺食用油拌匀腌制十分钟。2、起油锅炒香葱花和蒜末,下肉丝炒至变色断生,放入榨菜丝,淋一勺老抽翻炒上色,再放红米椒和葱花炒匀即可。所需食材:白萝卜一根,泡椒10多个,小米辣6个,姜丝适量,柠檬2个,盐...
咸菜
的多种做法 制作咸菜的注意事项有哪些
答:
1、黄瓜也加入料汁当中,把
玉米油
撒在拌好的黄瓜上,这样就可以吃了,口感而且很棒。2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶。
咸菜
材料干萝卜条500g,白菜叶1Kg,辣椒叶500g,麦芽酵母2杯,糯米浆糊2杯,辣椒面2杯,葱1/4杯,蒜1/4杯,酱堤鱼2杯,整芝麻3大勺。做法(1)把干萝卜条和辣椒叶泡在温水里。(2)把白菜...
咸菜
卤可以吃吗?
答:
第8步、平底煎盘烧热放入
玉米油
,油热后放入花椒,花椒变色关火。第9步、把烧好的花椒油趁热浇在佐料上,然后倒入适量香油。第10步、拌好就可以开吃了,配粥,配面条,用烙饼馒头裹着吃超级美味。第11步、成品图。第12步、成品图。第13步、成品图。第14步、成品图。第15步、成品图。小贴士:...
八月份种什么蔬菜为好
答:
玉米胚榨出的
玉米油
含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。苦笋 中医认为,苦笋味甘...
8月份吃什么蔬菜好 八月份时令蔬菜有哪些
答:
1、玉米 玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的
玉米油
含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的...
怎样做青辣椒泡菜?
答:
材料:青辣椒1根、大蒜1粒、火腿肠1根、盐2g、生抽10ml、鸡精2g、芝麻油5ml、白醋5ml。步骤:1、大蒜拍成蒜蓉,火腿切粒,青辣椒切一厘米左右的小段备用。2、放盐、鸡精、生抽和白醋腌制。3、放火腿粒拌匀,然后加芝麻油拌匀。4、青辣椒泡菜就完成了。
每日三餐食物热量摄入量多少为合适
答:
胆固醇的每日摄入量最好不超过300mg。少吃油煎食物。摄入的脂肪品种应以植物性油脂为主,例如:
豆油
、花生油、
玉米油
等6、盐:对合并高血压病、心脏病、肾损害者应限制盐的摄入,每日不超过6g为宜,一般控制在2~5g左右。 7、蔬菜、水果:蔬菜类除香菇、类豆(如扁豆)、紫菜和菠菜不宜大量食用外,皆可食用,水果则...
我们日常食物的种类和名称
答:
熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。5、热量类 羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、...
痛风不能吃什么 dydnv
答:
1、主食类:米(大米、
玉米
、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。2、奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、奶粉、冰淇淋等。3...
什么蔬菜的根好吃
答:
如金针菜、朝鲜蓟、花椰菜、紫菜薹、芥蓝等。(5)果菜类:以果实及种子为产品。①瓠果类——南瓜、黄瓜、西瓜、甜瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蛇瓜、佛手瓜等。②浆果类——番茄、辣椒、茄子。③荚果类——菜豆、
豇豆
、刀豆、豌豆、蚕豆、毛豆等。④杂果类——甜
玉米
、草莓、菱角、秋葵等。
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