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跆拳道里合腿
跆拳道
基础知识:
里合腿
答:
【动作方法】①实战姿势(左势);②左脚支撑,以左脚的前脚掌为轴,脚后跟随身体向前转动大约120度,同时,右脚脚尖勾起,向右侧上方直踢,经脸前向左侧上方直腿摆动,用脚内侧或足跟、足底踢击对方。③右脚快速前落成实战姿势(右势)或落回原位成实战姿势(左势)。【要 点】松髋,开胯。
里合腿
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跆拳道里合
外摆腿动作讲解
答:
(1)动作规格:从左势实战姿势开始,右脚向后蹬地,身体重心前移至左脚,左脚支撑,右腿屈膝提起;左脚以前脚掌为轴,脚跟向内旋转约180度,右腿膝关节内扣,右腿向左前方伸出,伸直后用脚掌向右侧用力屈膝鞭打,然后右腿顺势放松屈膝回收,落回原地成实战姿势。(2)动作要领:1、起腿后右腿屈膝抬过水平...
跆拳道
的一些组合腿法有哪些
答:
1.进攻+进攻:右腿横踢接左腿横踢,左腿前横踢接右腿后腿高横踢。2.进攻+防守:右腿后踢横踢接后踢,左腿前横踢接后旋踢。3.防守+进攻:右腿后踢接右腿横踢,左前腿下劈腿接右腿后腿横踢。4.进攻+防守+进攻:右腿后踢接后踢接右腿高横踢,右腿后踢接左腿下劈腿接左腿后腿高横踢。5.进攻+进攻+防守...
跆拳道
组合腿法有哪些
答:
跆拳道
组合腿法之第十七组 一、进攻+防守+进攻:左劈腿+右后踢+右前横踢、右劈腿+左劈腿+左前横踢、 左劈腿+右后旋踢+右前横踢、右劈腿+右侧踢+右前横踢
关于
跆拳道
的踢术
答:
【动作方法】①实战姿势(左势);②左脚支撑,以左脚的前脚掌为轴,脚后跟随身体向前转动大约120度,同时,右脚脚尖勾起,向右侧上方直踢,经脸前向左侧上方直腿摆动,用脚内侧或足跟、足底踢击对方。③右脚快速前落成实战姿势(右势)或落回原位成实战姿势(左势)。【要 点】松髋,开胯。
里合腿
...
跆拳道
怎样把腿张开
答:
然后再踢正踢,身体立正站好,手臂向身体两侧张开,指尖向上,掌心向外,眼睛目视正前方,向上踢腿。最重要的就是踢的时候不能弯腰、曲腿、合臂。还有
里合
外摆,里合踢右腿时,先向上踢,达到你腿的极限高度的时候,迅速向左侧压腿,落地要稳,而且和左脚并齐。踢左腿和右腿一样。外摆,踢右腿先向上踢...
跆拳道
实战中常用组合腿法?
答:
一、进攻+进攻:右腿横踢接左腿横踢;左腿前横踢接右腿后腿高横踢。二、进攻+防守:右腿后腿横踢接后踢;左腿前横踢接后旋踢。三、防守+进攻:右腿后踢接右腿横踢;左前腿下劈腿接右腿后腿横踢。四、进攻+防守+进攻:右腿后踢接后踢接右腿高横踢;右腿后踢接左腿下劈腿接左腿后腿高横踢。五、进攻+...
跆拳道
的组合腿法都有哪些?最好详细些~~~
答:
1.左腿后踢+右腿旋踢 [要求](1)在对方进攻的一刹那,使用左腿后踢阻击对方;(2)此时若后踢没有阻击上,则边转边使用右腿旋踢。2.左腿下压+右腿旋踢 3.左后旋踢+右腿旋踢 4.右腿侧踢+左腿旋踢 5.左腿后踢+右腿下压 6.左腿下压+右腿下压 7.左后旋踢+左后下压 8.左腿侧踢...
跆拳道
的基本拳法和腿法
答:
2.右勾拳:右脚蹬地,扣膝合胯,腰稍右转,同时左臂外旋,右拳由下向上方勾起,拳心朝里,力达拳面。要点:发力时,上体不可后仰、挺腹;重心下沉,脚蹬地拧转,上体跟着拧转,以加大勾拳力度。动作要连贯顺达,用力由下至上,发力短促。
跆拳道
的基本腿法 (1)正蹬腿:重心前移,左腿直立或微...
求
跆拳道
所有腿法,品势名称…
答:
描述:散打里称为转身后摆腿。泰拳里称为虎尾腿。传统武术也叫“大龙摆尾”。其力量大,出腿怪异,容易和其他腿法组合攻击,属于高级腿法之一。虽然外形相似,但是
跆拳道
的后旋踢在练法上还是有区别的。练习方法:保持基本姿势,左脚以脚掌为轴内旋约90度,上身旋转,重心前移,屈膝收腿,右腿向右后方最...
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