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踝关节扭伤的治疗
踝关节扭伤
中后期
答:
踝关节扭伤的治疗在中后期主要以舒筋活络、活血壮筋为主,采用中药内服和外用相结合的方式进行
。内服方药方面,推荐广东中医学院《外伤科学》的肢伤二方,包含当归、赤芍、续断、威灵仙、薏苡仁、桑寄生、骨碎补和五加皮等,每日一剂水煎服用。针对不同症状,可以适当增减药材,如肿胀难消者可加茯苓和防...
踝关节扭伤
了如何处理呢?
答:
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法
。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。关节扭伤后应及时处理,原则是
制动和消肿散瘀
,使损伤...
运动脚
踝扭伤
怎么办? 医提处理「五原则」
答:
若不慎脚踝扭伤,掌握上述处理原则,
然后至少两个月减少受伤部位使用,辅以物理复健治疗,七成以上的患者,其韧带多会自行愈合
。若休息后仍无法复原且踝关节仍不稳定者,则须评估手术治疗的可能性。 脚踝内倾角度逾8度 持续疼痛则考虑手术 王祯麒医师说明,透过X光压力测试,评估病患脚踝内倾角度若超...
踝关节扭伤
如何进行康复锻炼?
答:
踝关节扭伤以后再次扭伤的危险性增加40%~70%,
因此急性期过后进行踝关节功能康复锻炼
,不但有助于治疗此次扭伤,也可以预防再次扭伤。应该遵循循序渐进的方式进行功能康复锻炼,按以下顺序进行:(1)
增加踝关节活动度训练 坐位,伸直膝关节
,做如下练习:A.踝关节背伸牵拉:向后牵拉脚到极限并坚持15秒钟...
脚
踝
运动
受伤
如何快速恢复
答:
一、处理时,先用弹性绷带将
踝关节
固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时
受伤
部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之
治疗
方法。四、...
踝关节
的踝关节扭伤
后处理方法
答:
在
踝关节
周围痛点上用手掌或手指揉摩10分钟左右。然后左右摇动踝关节10一15遍。范围由小到大,每日1—2次。按摩
治疗
应在伤后24小时以后应用,以免增加皮下出血。3、刚
扭伤
时,切忌用酒精、红花油或者膏药,因为这些都会使患处变热,功效相当于热敷,其主要作用是血管扩张,增加局部血流,改善微循环,并且...
踝关节扭伤的治疗
答:
踝关节扭伤
,多由于行走时突然踏在不平的地面上或腾空后足跖屈落地时,足部受力不均,导致踝关节过度内翻或外翻而造成踝关节扭伤。内翻一般损伤外侧距腓韧带,外翻损伤内侧的三角韧带,但由于三角韧带坚韧且不易撕裂,调理以活血化瘀为主。中药蜡疗具有很强的机械压迫作用,使表面皮肤毛细血管轻度受压,热...
脚
踝扭伤
如何快速恢复
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚
扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足
踝
活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚
扭伤
,医生一般怎么
治疗
?
答:
四、贴膏药 脚扭伤24小时之后,可以在
扭伤的
部位贴上有活血化瘀功效的膏药,帮助缓解局部的疼痛症状,同时还有消肿的作用,要注意的是,膏药应在扭伤之后24小时才能贴上,24小时内不宜贴膏药。脚扭伤之后,除了使用以上常规
的治疗
方法之外,患者还要注意休息,
受伤的
脚也要暂时减少活动,不能长时间站立,...
脚
踝扭伤
怎么
治疗
?脚踝扭伤有何危害?
答:
每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。在出现扭伤,如果不严重的情况下可以进行自己处理,但是如果
扭伤的
非常严重,还是需要患者及时的去医院进行检查和
治疗
。2、脚
踝扭伤
有何危害小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。
踝关节
就是由胫骨、腓骨下...
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