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运动处方名词解释大学体育
名词解释
:
运动处方
答:
运动处方是指针对个人的身体状况,采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法
。其特点是因人而异,对“症”下药。运动处方的完整概念是:
康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人
,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验)。按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动...
运动处方名词解释
答:
运动处方指的是有计划和科学地锻炼的一种方法
。
康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人
,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力等,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,
提出运动中的注意事项
。运动处方有明确的远期目标和近期目标,运动处方的制定和实施都是...
健美操“冲击力”“弹跳”“
运动处方
”的
名词解释
大神们帮帮忙_百度...
答:
运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人
,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,
提出运动中的注意事项
。运动处方是指导人们有目的。
有计划和科学地锻炼的一种方法
。 无冲击力的...
名词解释
~
健身运动处方
答:
健身运动处方是针对个人的身体状况而采用的一种科学的定量化的体育锻炼方法
。运动强度、运动时间和频率是制定和实施运动处方的关键因素,对于获得最优化的健身效果起着积极的促进作用于。在实施过程中,根据年龄、性别、体质状况及身心特点的不同,做到个别对待,自监自控,全面锻炼,负荷适宜,循序渐进,持之...
运动处方名词解释
题库及答案解析
答:
运动训练的解释
由教练员 指导 和 运动 员参加的以 提高 竞技 能力 为目的的教育过程
。内容包括身体、技术、战术、心理、智力及 思想 作风等方面的 训练 。 词语分解 运动的解释 ∶
运行转 动因 天时而行罚,顺阴阳而运动
。;;《新语》 ∶运用夫宰相运动枢极。;;《后汉书》 ∶物体位置不断 改变 ...
浙江师范
大学 体育
理论考试
答:
一、
名词解释
(10分):每题2分 1. 健康 健康不仅仅是没有疾病和衰弱,而是保持身体、精神、社会诸方面的完美状态。2. 学校
体育
的总目标 增进学生健康,掌握和应用基本的体育与健康知识和
运动
技能,形成运动的兴趣和锻炼的习惯,形成良好的心理品质,提高人际交往的能力与合作精神,形成健康的生活方式和...
<
体育
保健学>会考到哪些的
名词解释
啊?
答:
<
体育
保健学>
名词解释
:一、名词解释
运动
缺乏::包括久坐习惯、机体缺乏运动应激刺激,不运动或很少运动。如果每周运动不足3次,每次运动时间不足10min,运动强度偏低,运动时心率低于110次/min,则为运动缺乏。必需氨基酸:人体不能合成或合成的速度不能满足机体需要,必需由食物供给,称为必需氨基酸 蛋白...
体育名词解释
答:
超量恢复:
体育运动
后,在恢复阶段,人体内被动时所消耗的能源物质,不仅能恢复到原来水平,且在一定时间超出原来的恢复,这一超出原来的恢复称为超量恢复。动指数:课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。同质分组:分组后同一组内的学生在体能和运动技能上大致相同。氧债:在剧烈的运动中,机体...
跪求武汉
体育
学院07到11年的教育学
运动
训练,运动生理真题
答:
一、
名词解释
(每题5分,共40分)1.动脉血压与平均动脉压 2.有氧耐力与无氧耐力 3.肺通气量与肺泡通气量 4.
运动
技能与身体素质 5.兴奋性与应激性 6.心输出量与心指数 7.赛前状态与准备活动 8.等长收缩与等张收缩 二、简答题(任选5题,每题10分,共50分)1.试述运动技能与身体素质相互间的...
大学体育
考试,根据自身情况制定一份
健身运动处方
。我18岁,体重180斤...
答:
十分钟以内的路程就不要坐车或骑车,养成习惯。减肥瘦身小常识 1、制定减肥目标;2.、写减肥日记;3、多喝水;4、要有恒心与毅力;5、控制热量与脂肪;6、饮食要清淡;7、常吃蔬果;8、平衡膳食;9、热量负平衡;10.、建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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