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运动完吃冰的会怎么样
满头大汗回家吃冰棍
会怎么样
?
答:
一方面是因为运动过后满头大汗,如果立即吃冰棍或者喝冰冻的冷饮,消化道在冷刺激下会强烈蠕动,
就会产生腹痛、腹泻等症状
;而冷热的急剧变化会使得消化吸收功能失调,造成消化不良或其他疾病。同时运动后人体体温会升高,咽部也会处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等症状。饭前空腹吃冰棍会使得胃...
大汗淋漓
后吃
雪糕的危害
答:
运动是消耗能量和脂肪的,冰淇淋并不能补充能量,运动之后全身的血液循环会加快,胃肠的血液相对较少,
此时如果马上吃冰淇淋可能会使胃黏膜血管收缩、胃肠平滑肌痉挛
,导致发生胃肠功能紊乱,引起患者出现腹痛、腹泻等症状。另外,运动过后血液循环加快,突然吃冰激凌可能会刺激喉咙,引起咳嗽等症状,所以不能马上...
剧烈
运动后
马上
吃冷饮
冷食对人体有什么危害?
答:
但如果这时马上吃冷饮冷食,
会使胃肠道里的血管突然受冷的刺激而马上收缩,血流减慢,血液减少
。这种现象犹如在一个刚装过热开水的玻璃杯中放进一块冰,就可能发生炸裂一样。体温升高时,胃肠血管突然遇冷,引起胃肠功能紊乱,使食物不能很好地消化和吸收,引起腹痛、腹泻等。另外,剧烈运动后血液循环加快...
打完篮球后能不能立即吃雪糕
答:
1.倘若大量进水 本来就负荷较大的心脏将更加疲惫 长期下去对心脏不好
2.失去电解质和水分的血液成分基本还算均衡 只是量少而已 如果喝下大量纯水 将冲淡血液浓度,直接破坏体内电解质平衡 导致体内电解质紊乱 所以不适宜吃雪糕,希望我的回答能帮到你 ...
剧烈
运动后
为什么不宜
吃冷饮
、冷食?
答:
因为在剧烈运动后接着喝冷饮吃冷食,
会使胃肠道里的血管突然受冷的刺激而马上收缩
。如果在平时,这种改变状态并不明显,因为身体处在正常的状态下。而在剧烈运动后体温升高,突然遇冷会使胃道里血管迅速收缩,这样引起胃肠功能紊乱,使食物不能很快地消化和吸收,这样会引起腹痛、腹泻。长此下去危害很大。...
运动后吃
了
冰的
菠萝肚子就疼了是
怎么
回事?
答:
1、首先,运动前后的饮食应该在运动前后的1~2个小时内解决;2、
运动后
由于胃部血压相对缺乏,所以不宜太早进食进水;3、运动后因为内脏血液充盈,血流快,食物的温度不是越凉越好,以8~14摄氏度为宜;【问题解析】运动后食用过冷的食、水,会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩,导致...
锻炼
可以吃雪糕或冰棍吗?
答:
运动后
马上喝水或者吃冰淇淋等冷饮都是对健康有害的,因为人在
运动过后
身体的温度可以上升到39度,如果这时候马上吃冰的东西,会强烈刺激肠胃,引起胃肠平滑肌痉挛,血管收缩,导致消化不良等肠胃疾病。另外运动过后血液循环加快,突然
喝冷饮会
刺激喉咙。注意事项:1、雪糕含有能量较多,不适合运动后食用,减少...
做
运动后
可以
吃冰的
东西吗?
答:
不可以。因为胃粘膜充血,机体需要能量补充,如马上
吃冰会
刺激胃肠,导致消化紊乱,心脏负担也要加重。
为什么
运动后
不能吃冰棍?
答:
如果
运动后
,立即吃冰冻饮料和食品,突然强烈的冷刺激会使本来收缩、缺血状态的胃肠更加收缩缺血,极易造成胃肠局部肌肉痉挛而发生腹痛、腹泻等病症。同时突然的冷刺激使血管收缩,正处在充血状态的咽喉和大脑等部位血流量减少,便易出现头晕头痛、咽喉嘶哑。因此,在
锻炼后
不要立即吃大量的
冷饮
。
刚
运动完
可不可以
吃冷饮
?
答:
这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量
冷饮
进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。
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