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连续写字看书几小时需要休息
读书写字连续
不
要
超过多长时间?
答:
最好不要超过一小时,至少要休息五到十分钟
,读写时间也不要超过半小时 (1)首先是用眼方面,看书和写字都需要用眼,长时间用眼会导致近视等不利于学生健康的问题,休息时间最好做一下眼保健操,或者眺望远方,预防近视;(2)其次是学生过度学习会打击学生学习的积极性,导致他们厌学等情绪,所以劳逸...
连续看书写字
多长时间,
应该休息
片刻或向远处眺望:()。
答:
连续看书写字1小时左右休息片刻或向远处眺望
。连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,眼内外肌持续紧张,循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。
注意用眼睛卫生,要做到
连续看书写字几小时
左右,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般连续看书写字不能超过40分钟
,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少10分钟,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。使用电脑操作时坐姿应正确舒适,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,...
注意用眼睛卫生,要做到
连续看书写字几小时
左右,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
连续看书写字1小时左右
,就要休息片刻或远处眺望。其他注意眼部防护的方法:1、注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时 最好用湿布或温拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。如果是...
连续看书写字
多长时间,
应该休息
片刻或向远处眺望:()。
答:
选A:一
小时
。多一些户外的运动活动,在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉神经,其对视力保护作用不言自明。当专心致志阅读或目不暇接操作电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右。眼睛长时间盯在屏幕上,不仅会造成眼疲劳,导致视力下降,还由于眼球干燥,角膜和...
看书写字多少
时间后
休息
?
答:
一般
看书写字
一个
小时
左右至少
要休息
10至15分钟,这样人又不累,对眼睛又能起到保护作用。
注意用眼卫生要做到
连续看书写字
左右
休息
片刻或远处眺望
几小时
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字
1小时左右
休息片刻或远处眺望。长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,没有充足的剩余调节力供以备用,这样眼睛就容易疲劳,形成假性近视。久而久之,促使眼球前后径变长,形成真性近视,视力严重减退,有的还发展成高度近视。长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因。
注意用眼卫生
要
做到
连续看书写字
多长时间
休息
片刻或向远处眺望?_百度...
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字
1小时左右
休息片刻或向远处眺望。护眼方法推荐 1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,缓解眼睛干涩和疲劳,保护眼睛的角膜。2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加...
注意用眼卫生
要
做到
连续看书写字
( )左右
休息
片刻或向远处眺望。 A、1...
答:
注意用眼卫生
要
做到
连续看书写字
1左右
休息
片刻或向远处眺望。用眼卫生是指人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。用眼过度会引起眼睛疲劳,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至...
连续看书写字
多长时间,
应该休息
片刻或向远方眺望:()
答:
连续看书写字
45~50分钟,
应该休息
片刻或向远方眺望。近距离专注用眼(看书、电脑、电视)时,眼肌一般处在调节状态。长时间、近距离用眼,会导致眼肌过度调节,难以恢复,应尽量避免。通常,近距离用眼时,隔45~50分钟休息10~15分钟,休息时尽量远眺、或适度按摩一下眼睛。端正近距离用眼姿势:近距离...
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