遇到事情急躁,不冷静,冲动怎么克服答:第一,认识自身情绪的能力,就是说你自己的情绪你要来认识吧,有人管他叫做情绪觉知。 第二个情商能力是什么呢?要妥善的管理自己的情绪能力,不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马,情绪化,情绪化,脱缰野马,控制不住。 第三个能力,自我激励能力。 第四个能力,认识他人情绪的能力。不光是控制自己情绪,还要看他人的情绪...
教孩子遇事沉着冷静的心态答:爸爸说道:“遇到事情不要急,更不要哭,而是让自己沉着冷静,然后去想办法解决。爸爸相信你能做得到的。” 有些孩子,遇到事情很容易情绪化,被着急、害怕的情绪所影响,而不知道该怎么办,甚至只顾发泄情绪,而不去想解决的办法。家长可以通过给他讲类似上面这样的故事,教导他们在遇到问题时,要冷静面对,想着去如何解决...