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钙片孕期什么时候开始吃
孕妇
补钙指南
答:
孕妇
钙的需求量与普通成年人需求量相同 孕妇无需额外补充钙质 但如果日常摄入钙质较少 可以每天喝250ml牛奶 多吃富有钙质的食物以及多晒太阳 129328 孕中期胎宝宝快速生长期 摄入量增加 每天要喝500毫升牛奶或酸奶 对于不习惯喝奶的孕妈咪 每天可以补充500毫克左右的
钙片
...
怀孕吃什么钙片
好?整个
孕期
要一直吃吗?
答:
一般来说
怀孕
第四个月
开始
就要适量补钙了 可以吃惠氏的钙尔奇 一天一片 我那个
时候
妇保院的医生给推荐的这个 还不错 孕晚期就不需要再补钙了呢 如果补太多了也容易导致胎盘过早钙化 对宝宝也是不好的哦 宝妈现在要注重平时的饮食营养均衡就可以了 多散步 有助于顺产 ...
孕妇
钙一般
怀孕
几个月就可以补了?
答:
到孕中期,胎儿骨骼
开始
发育,对钙的需求量开始增加。因此,中国营养学会建议从孕16周开始,每日补钙1g,孕晚期可以增加至1.5g。这部分钙需求量,除了正常饮食摄入,还可以通过喝牛奶、
孕妇
奶粉、
吃钙片
等方式进行补充。但需要提醒的是,补钙的同时需要适量运动并且晒太阳,促进钙的吸收。 以上的建议是针对正常孕妇,如果孕前已...
孕14周
吃钙片
会不会太早
答:
怀孕多久
吃钙片
好 准妈妈在怀孕期间就成了家庭重点保护对象,在饮食方面都会做准妈妈爱吃的,为了保证胎儿的健康发育需要补充适量的钙元素,因为怀孕的中期、后期该需求量较大,所以每天要补充1200毫克的钙才能够满足胎儿的需求,那么怀孕多久吃钙片最好呢? 怀孕多久吃钙片最好 很多妈妈问
孕妇什么时候开始
补钙?通常,孕妇...
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