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长时间面对电脑眼睛模糊
我
长时间
使用
电脑
。
眼睛模糊
,怎么办啊?
答:
病情分析: 您好,
考虑和长时间使用电脑有关,建议平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物
。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
眼睛
看
电脑
屏幕
模糊
答:
1、睡眠充足
。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、
不要用冷水洗脸
。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质...
看
电脑时间
长了
眼睛模糊
怎么办
答:
觉得视线模糊时,
多眨眨眼
,这对减轻视线模糊、眼疲劳,都是有非常好的实际效果,另外还能维持目光潮湿,操作步骤:找一个舒服的桌椅坐着,把头往后仰,随后眨眼。冷热交替
最先用温开水将纯棉毛巾淋湿
,随后敷五分钟双眼,接着用凉水将纯棉毛巾弄湿,敷双眼五分钟,热纯棉毛巾敷双眼可推动眼周血液循环...
看
电脑时间
长了
眼睛模糊
怎么办 看电脑时间长了眼睛模糊如何处理
答:
1、尽量避免长时间近距离用眼,比如接触电脑、手机、读书阅读等
。2、需要
注意合理作息,避免熬夜等不良的生活习惯
。3、平时需尽量增加户外时间,能够有效的缓解眼部疲劳。4、如果经过上述的注意事项以后,症状仍然没有完全好转,可以局部使用抗疲劳滴眼液。5、需要排除有没有屈光不正的可能,建议到医院做验光...
上班每天
对着电脑
,
眼睛
现在感觉有点
模糊
,怎样可以预防
视力
下降?_百度...
答:
要避免
长时间
连续操作
电脑
,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,
眼睛
与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西
模糊
,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科...
为什么
电脑
屏幕看久了
眼睛
会
模糊
?
答:
从医学角度来看,
电脑
引起
视力
损伤的原因有两种:一、
眼睛
疲劳。无论我们
长时间
看电脑还是看书,眼睛都会疲劳,结果是睫状肌持续收缩,导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡,导致视力下降,而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手...
眼睛
看
电脑模糊
是怎么回事
答:
眼睛
看
电脑模糊
可能是由多种原因引起的。其中最常见的原因是
长时间
盯着电脑屏幕,导致眼部肌肉疲劳,眼睛失去了对近距离物体的清晰度。此外,因为电脑屏幕较亮,因此容易刺激眼睛,使眼睛感到不适和疲劳。
长期
使用电脑还可能导致近视眼的发生和加剧。另外,如果您的眼镜或隐形眼镜度数已经过期,也可能导致眼睛...
每天
对着电脑
工作,
眼睛
看东西
模糊
不清,怎么办才好?
答:
1、
眼睛
疲劳的食补 眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象,维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性,此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。2、视线
模糊
的食补 大部份的人在使用
计算机
一段
时间
后,往往会有
看不清
字或是觉得视线模糊的困扰;另外有些人只有在晚上...
眼睛
看
电脑
屏幕为什么总是
模糊
?
答:
1.适当的
眼睛
休息:瞳孔在自然状态下是放大的,瞳孔缩小表示在用力,而光源太强和近距离看东西瞳孔都会缩小,眼睛需要用力。因此张医师建议,在看
计算机
时,每30分钟至少要休息5分钟,休息时可以转转眼球,或者看看远方,总之不要再盯着计算机看,让眼睛可以获得适当的放松。2.合适的计算机工作环境:调整...
玩完
电脑
后,
眼睛
看东西会
模糊
,这是为什么?
答:
不只是看
电脑时间
久了会出现您这种现象,人在
长时间
盯住某个地方看之后,都会或重或轻的出现视觉
模糊
现象,这是因为用眼疲劳造成的,特别是盯住光线比较强的地方长时间看之后,更容易出现视觉疲劳,建议您在使用电脑的时候,每隔半小时远眺几分钟,再就是回忆一下上学时我们常做的眼保健操,做做。
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