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雪莲子什么时候吃最好
皂角米
减肥还是增肥的
答:
皂角米什么时候吃才好 皂角米是凉性食物,
夏天
吃在合适不过了。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效,老少皆宜。皂角米怎么吃最好 1、皂角米煮粥 ...
雪莲
果为啥不能晚上吃?
答:
雪莲果可以在晚上适量吃
。雪莲子又名雪莲果,产自青藏高原雪山一带,浸泡后果实黏稠,外表色泽晶莹,食之有些许嚼劲,但味道甘淡可口。据《本草纲目》中记载,雪莲子有保肝、润肺、养颜美容等多重功效。雪莲子曾经是进贡皇家贵族的甜食佳品,现在广州很多食肆酒楼中都能吃到,成为老百姓常见的饭后甜汤材料。
夏天
可以
吃雪莲子
吗
答:
夏天可以吃雪莲子
。雪莲子富含胶原蛋白,蛋白质、藻角质、氨基酸。有祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用。
莲子和
雪莲子
一样吗
答:
莲子分成生鲜、干燥两种,
前者在6月~10月的产季时可于市场中找到
,想买新鲜莲子可得趁当季。烹煮生鲜莲子很简单,水煮滚后放入莲子,转小火避免外皮破裂,煮约20分钟至软化即可,不用花太多时间就能吃到颗粒松软的莲子。因为干燥后的莲子比较耐存放,市面仍以干燥形式出售居多,一年四季都可于中药店...
每天吃银耳莲子红枣
雪莲子好
吗
答:
可以的。
注意:月经期间不可以喝银耳汤的.银耳莲子汤早晨喝为最佳时候
,并且银耳,百合,莲子,红枣,冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的 这个是可以早晨喝的, 银耳莲子汤早晨喝为最佳时候,并且银耳,百合,莲子,红枣,冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的....
雪莲子
和桃胶可以空腹吃吗?
答:
可以的。。。但是一般都不建议空腹食用,我有卖的。TB:六味阁
雪莲子
怎么煮才好吃
答:
雪莲子
要煮来好吃,可以提前一个晚上浸泡雪莲子,然后泡上银耳,这样第二天就可以加入雪莲子,银耳一起煮,烧开后,小火炖煮半个小时就可以了,吃的
时候
加冰糖呀
雪莲子
怎么吃
答:
雪莲子
提前泡发(泡一个晚上),银耳泡发(泡1个小时即可)撕成小朵,与雪莲子一同入锅,加水大火煮开后,再转小火煮30分钟以上。煮好前10分钟放入枸杞。煮好的雪莲子晶莹剔透,很软糯。快煮
好时
放入冰糖调味,冰糖融化后即可。煮多了可以放入冰箱保存,夏季冷饮味道更好。雪莲子含有丰富的营养,富含...
雪莲子
的做法与吃法
答:
取适量
雪莲子
,淘净,温水浸泡2-3小时后,再加(如:糯米,花生米,大枣,薏米,莲子,绿豆等)合煮为稀粥,加冰糖。2、清炖 按每人5克雪莲子,淘净,温水浸泡2-3小时,和莲汁一起盛入盘中,在锅里炖熟兑2-3倍冷开水,加糖。3、煮汤 可按每只鸡配10-15克雪莲子,淘净后直接与鸡肉或排骨煮熟...
雪莲子
怎么煮,雪莲子怎么做好吃
答:
雪莲子
怎么煮1、雪莲子可以直接放到水中煮,但再把它放在水中煮以前,应该提前把它放在清水中浸泡,浸泡
时间
要在56个小时左右,等它吸水膨胀,体积膨胀到原来的二到三倍以后再取出入锅煮中,煮好以后可以取出直接吃。2、雪莲子煮的
时候
可以根据自己的需要给他搭配不同的食材,像生活中常见的桃胶,白木耳...
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