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食疗菜谱大全及功效
中医
药膳
:4款好吃又好做的神经衰弱
食疗菜谱
答:
1、芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克
,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。2、
小麦黑豆夜交藤汤
:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,...
中医
食疗菜谱
有哪些?
答:
[功效]补肾壮阳,下气通肠
。适宜于阳虚便秘者食用,阴虚火旺者忌用。 (4)枸杞炒韭菜 [原料]枸杞子5克,胡桃仁15克,韭菜150克,调料适量。 [做法]将韭菜洗净,切段;锅中放麻油适量烧热后,下枸杞、胡桃仁煸炒,而后下韭菜炒至熟,加入食盐、味精炒匀即成。佐餐食用。 [功效]温肾助阳。适宜于溃疡病胃脘冷痛患者...
养生
食疗菜谱大全
答:
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品
,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到*功效。 制作花生芝麻糊...
干煸苦瓜青椒食疗作用
答:
苦瓜,其味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。
具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效
。中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症,皆可因苦瓜而得到缓解。辣椒,味辛、性热,入心、脾经。其
温中散寒、开胃消食
的功效显著。寒滞腹痛、呕吐、...
高血压
食疗菜谱
有哪些?
答:
[
功效
]菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩,尿黄,心悸等。 2.肉丝炒茼蒿[原料]茼蒿(蒿子杆)400克,猪肉60克,高汤适量,植物油15克,盐2克,酱油15克,料酒5克,葱5克,姜5克,淀粉5克。 [做法]①葱去根及干皮切成葱片。姜洗净,切成末。淀粉用水澥开成水淀...
养生
食谱大全及
做法_养生菜菜谱大全
答:
功效
:西芹是一种保健蔬菜,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效;虾的营养价值极高,食用后对身体大有好处。参考资料来源:人民
网
——汤汤水水最能滋补人体秋季必备9款养生食谱一周养生
食谱食疗
是调理疾病的方法之一,而养生食谱就是很多人所需要。不一样的病症有不一样的食谱。下面我给...
八款排毒补血
菜谱
答:
食谱
一、莲子百合红豆粥 红豆富含维他命B1.B2.蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等
功效
。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。莲子百合红豆粥...
热毒
食疗菜谱
答:
热毒
食疗菜谱
提供了多种简单且
功效
显著的食疗方案,帮助清热解毒。首先,金针苋菜汤以金针菜30克和马齿苋30克为主要成分,煮水煎煮20分钟后取汁,每日饮用2次,能有效清热解毒。其次,梅花绿豆粥以腊梅花15克、绿豆30克和粳米50克为材料,腊梅花煎汁后加入绿豆和米煮成粥,再加入冰糖调味,每日1剂分...
食疗
养生
菜谱大全
答:
做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹去鳞及肚肠;一起放入大碗中,加料酒、精盐少许,用大火隔水蒸炖,待沸后,改用小火炖至花生烂熟即可。
功效
:有健脾、利水、消肿功效,多用于慢性肝炎或肝硬化保健。
食疗
养生
菜谱大全
3 1、养肝炖汤食谱:黄花菜菠菜猪肝汤 材料:猪肝60克,菠菜120克,干黄花菜30克...
健康养生
菜谱
做法
大全
答:
养生美味,健康相伴 作为精致的女性,我们都希望拥有健康的身体和美丽的容颜。而饮食,正是养生塑颜的重要基石。一份用心的养生
食谱
,不仅能满足我们的味蕾,更能调理身体,绽放美丽。汤菜清养,滋补暖胃 金针木耳红枣汤:金针菇和木耳富含膳食纤维,搭配补气益血的红枣,熬制出一锅暖胃养颜的汤品。制作...
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