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饭量特别少感觉不到饿
每天只吃下午一顿饭,现在每天
感觉不到饿
,看到饭有点反胃,
饭量
也只有一...
答:
你这个是心理导致的厌食
,建议调节一下,虽然身体没有发出饿的需求。但是你要补充食物。
饭量
减少,但不觉得饿,这样能起到节食减肥的效果吗?
答:
油炸的,碳酸饮料,高糖的食物之类的,然后多吃一些水果蔬菜,尤其是水果水果
,他可以有一定饱腹的感觉,但是能量的含量又不太高,比如苹果。节食减肥是可以达到良好的减肥效果的,但是量的控制上不能太过于强,不能说你晚饭一点都不吃,然后早餐不吃只吃中午一顿饭,平常又有高强度的工作要去做,这样...
...发现了一个问题,我为什么
很少
或者根本
感觉不到饿
?
答:
这说明你身体内存储的糖原还是比较多的,短时期内没有问题
。有个方法能增进胃口,
首先是酸味辣味食物适当进食
,也可以选择自己喜欢吃的食物来恢复胃口。其次少吃固体食物(面点类),多吃流质(粥汤类)。最后运动量不宜过大,以微微想出汗为宜。为什么会不饿?
运动量大、学习压力太大、饮食不节
都会影...
吃饭没食欲,
感觉不到饿
答:
1.如果只是几天内有这种现象可以吃点开胃的水果、山楂等、试试看是否有食欲
。2.
多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果
,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。3.
作息时间规律
,每天吃饭点固定下,早睡早起,食量也固定下,换着花样吃不同的菜。4.
可能是胃消化不良,建议您去医院复查一下
。
节食减肥一月后,为啥吃的
很少
,也
感觉不到饿
?
答:
一般来说,
身体很胖,就是食量很大导致的
,这个时候不仅身体会发胖,胃会变大,是因为吃的食物太多了,把胃撑大了,所以这个时候吃多少都会感觉饿。但如果靠节食减肥的话,就相当于每天吃的食物变少了,所以胃又会慢慢恢复到原来的程度,没有之前那么大了,所以吃一些东西就会有饱腹感,就不会感觉到...
每顿饭吃的
很少
,吃一点点就
感觉很
饱,不容易饿,吃得多了胃很难受,求问...
答:
我想你同时兼口渴欲饮或者觉得渴但是不想喝水,和大便干燥或者几天才一次大便吧?如果是就应该是伤津了。有内热,导致消化道干燥而虚,不运行。试着吃粥,配着凉一些的菜【不是凉拌】,例如:丝瓜、沙葛【生吃也行】等,或者配些酸点的菜如西红柿和酸豆角。少吃肉,好了再说。
...2两,吃的少,却也不
饿
,也没有无力或者不适的
感觉
,是好还是坏,是正常...
答:
不正常。摄入
太少
。胃空时间太长。
...胃里
感觉特别
撑,然后一天不吃饭
感觉不到饿
。
答:
这可能是生活节律紊乱造成的脾胃虚弱,脾胃湿寒过重,蠕动能力不足,食物在体内无法被有效的消化,长期积累,所以吃
很少
就
感觉很
饱。 这种情况在现代社会的人群里面很常见的,工作压力,不健康的节食减肥,以及环境问题和其他很多因素都能造成这种结果。解决方法: 最好的方法是运动 以及穴位按摩。 运动不多...
孩子吃饭
太少
,总是
感觉不到饿
!应该怎么办?
视频时间 00:38
每天窝在家里也
感觉不到饿
,不吃又不行,做些什么菜开胃呢?
答:
另外,山药中含有大量的膳食纤维,容易让人产生较强的饱腹感,是一种典型的高营养低热量的食物。现在每天宅在家里,到了饭点儿肚子又
感觉不太饿
的时候,推荐您尝试下这款蓝莓山药,您完全可以把它当成甜品和主食来吃,嘴巴吃得过瘾,吃完了胃里也舒舒服服的。蓝莓山药做法
非常
简单,居家自己做造型也...
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