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马蹄有蛋白质吗
马蹄
的营养成分有哪些
答:
荸荠口感甜脆,营养丰富,
含有蛋白质
、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可...
马蹄
子水果的营养有?
答:
我国是盛产马蹄的地方。它以个头大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,广西马蹄久负盛名,营养丰富,
含有蛋白质
、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩,作用价值甚大,能清热...
马蹄含有
哪些营养成分 关于马蹄营养成分介绍
答:
1、马蹄的营养成分,
每100克马蹄含有蛋白质1.4克
、维生素A63微克、烟酸1毫克、维生素C5毫克、纤维素0.9克、胡萝卜素380微克以及钙38毫克、钾、212毫克、铁6.9毫克、钠40.9毫克、磷32毫克、镁16毫克等,同时含有一种叫荸荠英的物质。2、荸荠英,马蹄中特有的荸荠英物质,它对于大肠杆菌、金色葡萄...
马蹄有
什么特殊的营养价值吗拜托各位了 3Q
答:
它以个头大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,广西马蹄久负盛名,营养丰富,
含有蛋白质
、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持...
荸荠有
什么营养价值?
答:
蛋白质
大概在1%左右,脂肪更加少,可以忽略不计。
荸荠还有
多种维生素和矿物质,大多数含量一般般,只有钾含量比较多,每100克
荸荠含有
306毫克钾。磷含量也比较高。虽然荸荠营养价值一般,但是却有一定的药用价值,在中医看来是一味药食同源的食物。荸荠性寒味甘,能清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食除胀...
马蹄
子水果的营养有?
答:
马蹄
可食用部分达78%。每100g中含能量247kj,水分83.6g、
蛋白质
1.2g、脂肪0.2g,膳食纤维1.1g,碳水化合物13.Ig、胡萝卜素20μg。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用的
荸荠
素。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,...
马蹄
都有什么样的功效
答:
您好
马蹄含有
丰富的淀粉、
蛋白质
、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分--荸荠英,食用具有清热去痰,降血压和治疗大便干硬的功效。中医认为,用新鲜马蹄配芦根、鲜藕汁同饮,是清热、生津止渴的理想饮料。
请问
马蹄
里面会有寄生虫吗?
答:
不会,
马蹄是蛋白质
类,不会有寄生虫。荸荠,又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物。扁圆形,上面尖,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。
马蹄是
少渣食物吗?
答:
马蹄是
少渣食物,口感清甜脆爽,含有大量
蛋白质
和维生素C,以及各种微量元素,具有一定的药用价值。属于凉性食物,适宜发烧病人。
马蹄有
什么营养?
答:
脂肪:0.2克 胆固醇:不详 纤维素:1.1克 钠:15.7毫克 钾:306毫克
马蹄
因性寒凉,脾胃虚寒者忌服。如果是热底人,是O.K.的。,参考: 自己经验,
荸荠
(Eleocharis dulcis),又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋,是莎草科荸荠属一种多年生水生草本植物的球茎(地下变态茎)。荸荠营养丰富,
含有蛋白
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