髌骨骨折手术后锻炼第一步怎么做答:1,伤早期疼痛稍减轻,即应始练习肢四肌等收缩,每少于100,防肢四肌粘连,萎缩,伸膝力,行走打基础.禁忌,应随左右推髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节足部关节. 2,膝部软组织修复愈合始练习抬腿.伤口拆线,局部肿胀积液,带着石膏托扶双拐,患肢负重. 3,4--6周除外固定,始练习膝关节屈伸.经间固定...
髌骨手术后恢复答:要锻炼,不能怕疼,我也是髌骨骨折,去年夏天栽的,术手一个多月去复查钢,医生就让锻炼,一开始只能弯五六十度,打不了弯,医生说坐在板凳上,把腿放在板凳边上吊着,慢慢一步一步加大弯度,不能怕疼,今年夏天去医院把钢钉和钢丝都去掉了,我现在恢复的很好,总之就是不能怕疼,要不然是不行的.