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髌骨骨折弯腿一天练几次
髌骨骨折
怎样快速
弯腿
答:
每天可以做5-6组,每组可以做8-10个
。另外,也可以嘱咐病人取站立位,双足掌完全着地,鼓励病人臀部向下蹲,尽最大范围屈曲膝关节。通过这样的锻炼,可以快速的恢复膝关节的屈伸活动。在锻炼过程中,需要病人用力缓慢,不要使用暴力,以避免发生意外情况。
髌骨骨折弯腿
技巧
答:
一般需要4周左右的时间,两周之后的时间达到90度,再过两周时间达到接近正常的角度。在6周之内不要做负重的蹲的动作,避免
骨折
的移位,过了6周或者8周以后再练负重的
弯腿
的动作。
我膝盖
髌骨骨折
,做了四个月手术了,只能弯到90度,怎么办?接下来应该如何...
答:
我跟你情况基本相似,右腿膑骨粉碎
骨折
,胫骨平台粉碎,踝关节骨折,拆了内固定一个月了,现在也是九十度左右,你能不扶拐走的话就先走两周,之后再进行上线楼梯
锻炼
四周,完了再进行原地弯伸锻炼。我问过好多医生,都说不全,综合了一下基本是这样的,病友,希望能对你有帮助 ...
本人今22岁,在3年前把左
髌骨骨折
。做了手术,2年前做的取钢板手术。但是...
答:
你要多做功能
锻炼
,要循序渐进,
每天
坚持,这样可能才会恢复到你以前的那个弯曲度。很有可能是你
髌骨
旁的组织发生了粘连引起的。意见建议:因为髌骨是个特殊的部位,在髌韧带中间包了一块骨头就是髌骨,如果它
骨折
了,术后为了防止裂开,尽量是少
弯腿
的,因为弯腿的时候容易两侧的髌韧带牵拉髌骨,使之裂开...
髌骨骨折
保守治疗
锻炼
最佳时间
答:
如果是
髌骨骨折
选择了保守治疗,
锻炼
为其次,首先要保证骨折愈合,而且骨折没有太多的移位。下肢的骨折保守治疗达到临床愈合的水平,一般要求6-8周。所以对于髌骨骨折保守治疗,带着石膏或支具固定,大概经过6-8周,骨折达到一个临床愈合比较稳定的情况下,可以进行功能锻炼。这时候功能锻炼的也要循序渐进,...
髌骨
的
骨折
是什么样怎的体验?
答:
我是18年1月份冬天下雪
髌骨
摔
骨折
的,当天做的手术,打了两颗钢针,术后差不多一个星期左右,医生让
训练练弯腿
,刚开始简直疼的不行,两三天我就弯成90度了,但是训练的时候还好,等你睡一晚上,早上腿又僵硬了,又开始慢慢痛苦的扳,后来又过了几天,差不多有120度了,这几天都是我反扒在病床...
髌骨骨折弯腿锻炼
的方法
答:
在临床上,病人发生
髌骨骨折
后,采取了正确治疗,在治疗后,需要进行早期的膝关节功能
锻炼
,可以防止出现膝关节僵直和膝关节周围肌肉有萎缩现象的发生。具体的锻炼方法是嘱咐病人取仰卧位,双下肢尽量向上抬起,做蹬自行车的动作使膝关节尽量屈曲。另外,还可以嘱咐病人取俯卧位,固定腘窝部位,鼓励病人脚后跟...
髌骨骨折
怎样
弯腿
最好
答:
髌骨骨折
后不建议患者自行康复
锻炼
,尤其不应自行屈膝。骨折康复是连续的过程,盲目锻炼可能导致二
次骨折
,建议患者到正规医院,在康复医学科的医生指导下进行康复治疗,利于骨折后恢复。此外,患者也可以在医生指导下,在家中进行股四头肌收缩锻炼以及背屈活动。
我是也是
髌骨骨折
三个月了,现在只能弯到七十多度实在是太疼,
每天锻炼
也...
答:
你是没有动手术吗?我也是右
髌骨
粉碎性骨拆,我是7月16号动的髌骨手术,8月1号坐车上班的,走路双拐,8月15号开车上班,8月27号脱拐上班,现在走路都走过1万步,
弯腿
没问题了,跟你说吧,我在出院的时候医生有个标准,必须到90度才能出院,一开始也不行,动手术后第四天,管床医生过来说,进度...
髌骨骨折
一个月了不能
弯腿
怎么办
答:
一般要1个半月后在医生指导下行功能
锻炼
。不必担心。
骨折
愈合期是3个月左右,所以不要着急
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