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高三了脑子控制不住去想
现在上
高三
,学习压力比较大,背书的时候总是走神,
脑子
里感觉想了很多东西...
答:
回答:指导意见: 你好
考虑是植物神经功能紊乱引起的
,建议服用刺五加,B1片,安神补 脑治疗试试,必要时到医院做进一步检查与治疗
高三
学习紧张自习课常常胡思乱想,怎么办?急!
答:
我也这样,记住,
放纵自己,是失败的前奏
!不要放弃!坚持一个春夏秋东,换来的是后半生自由!
...总想一些小事,我努力克制不
去想
,但是
控制不住
.比如当别人跟我说话...
答:
不要有压力,偶尔出现这样情况很正常
。对待强迫观念最好的办法就是不去琢磨,不去理会身体反应,顺其自然,为所当为
我是
高三
理科女生,我很想专心学习,可是却总会想很多。经常看书看书看着...
答:
只要能分散自己的注意里就好
。别人不会短信,你要想着也许他在路上,没注意到短信,也许他在忙,总之给自己一个理由,让自己相信不是因为自己做错了什么。。。如果再不行,我觉得你得找朋友问清楚,或者找个时间和朋友聊聊自己的心事,我觉得他会给你很好的答案的。毕竟高三比较忙,人也会变得敏感的,...
我是
高三
理科女生,我很想专心学习,可是却总会想很多。经常看书看书看着...
答:
如果会在睡觉的时候乱想,可以闭着眼睛回忆白天老师的讲课,如果不行可以先听听轻音乐不带歌词的那种。这样你的时间就已经占满了也就没什么时间
去想
其他的了,不要老想着别人怎么想你,做好自己该做的就可以了,这样开始有点难,但时间一久也就习惯了,祝你早日摆脱这些烦恼,取得好成绩 ...
...可是我还是很浮躁很浮躁,
脑子不
受
控制
,边学习边不由自主的想其他事情...
答:
其实一开始大家都很浮躁的,很正常的,你要不停的自我暗示告诉自己你可以做到战胜浮躁,而且一开始老师也应该给你一个短暂的适应期。还有啊,你可以给每天的自己定制一个能够完成的计划,不必非常严格,让自己每天都有事情干,跟紧老师的复习节奏,慢慢的你就会融入学习中。相信自己,你可以做到的!加油~...
我是一名
高三
学生,面临
高考
。但是上高中后患了强迫症(强迫症一种神经官...
答:
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上
控制不住
自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等...
现在
高三
,复习时难以集中注意力,
脑子
总是胡思乱想,该怎么办?
答:
现在
高三
,复习时难以集中注意力,
脑子
总是胡思乱想的解决方法:在日常的日常生活学习中,要学会为自己定定目标,那样学习会出现一个方向;与此同时,要学会为自己整体规划一下时长,每一个时间范围要做什么,确立出来,拥有确立的事儿、每日任务学习才有方位、才可以井然有序,进而保证注意力集中化。能...
高三
学生,
控制不住
胡思乱想,考试时想是睡觉也想,和同学说话也想,没什...
答:
3、当要做的事情很多事,可以进行统筹安排:事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做,就会增加内心的紧张或压力。所以,您只要先把必须做的事完成,就会减轻压力。4、适时放松:每个人在工作之后都需要放松,如听音乐、洗澡、看喜剧片、外出旅游和保证充足的睡眠等。5、想像:想像可以...
高三
学生,头晕沉沉的感觉
脑子
里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经...
答:
高三
学生,头晕沉沉的感觉
脑子
里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经没心学习了,是缺乏体育锻炼吗?请问怎么做能安下神来学习?... 高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经没心学习了,是缺乏体育锻炼吗?请问怎么做能安下神来学习? 展开 我来答 5个回答 #热议# 作为...
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