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鸡蛋配怎么健脾养胃
春天多吃
山药
,加2个
鸡蛋
,这个做法第一次见,
健脾养胃
又解馋
视频时间 03:34
蛋黄小米粥
——
健脾养胃
保护胃黏膜
答:
蛋黄小米粥
原料:小米2小把、鸡蛋1个 做法:1. 砂锅中加入两碗水,烧开;小米洗两遍,沥干水;鸡蛋煮熟。2. 锅中水开后,放入小米,搅拌几下,中火烧开后,改小火煮5分钟。3. 鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎,小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。小米红枣粥 原料:小米30克、...
山药
别只会清蒸,
搭配
2个
鸡蛋
简单一做,绵密顺滑,
健脾养胃
答:
山药
1根、鸡蛋2个、鲜香菇2个、胡萝卜1小段、青菜(油菜、油麦菜等都可)制作步骤:1.山药去皮后用刀背拍碎,然后剁成山药泥,也可以使用料理机将山药打成泥哦。2.胡萝卜和鲜香菇切成丁,小青菜切段,两个鸡蛋打散后放在一旁备用。3.锅中烧油,油热后加入香菇丁和胡萝卜丁,翻炒2分钟左右后...
山药
加
鸡蛋
居然这么好吃,
健脾养胃
,增强抵抗力,孩子要多吃
视频时间 02:15
萝卜缨粉丝蛋黄汤健脾养胃
答:
健脾养胃食材大推荐
中医建议采用大枣、山药、谷类、豇豆、黄豆、甘蓝、香菇、芋头、蔬菜、南瓜、黑木耳等食材来煲汤
,可以达到很理想的滋补效果。推荐食谱
萝卜缨粉丝蛋黄汤
材料 萝卜缨100克,鸡蛋1个,水分粉丝140克,芝麻油3毫升,盐2克,鸡粉2克,胡椒粉少许 做法 1、 萝卜缨洗净切段;鸡蛋打入碗...
立秋了要多吃白
山药
,
搭配
上
鸡蛋
,
健脾养胃
,增加免疫力,高营养
视频时间 03:55
山药
和
鸡蛋
做汤
健脾养胃
,经常喝酒的人要收藏哦
视频时间 01:37
有着
健脾养胃
功效的
山药
炒
鸡蛋
,
如何
做营养更丰富?
答:
捞出用冷水洗干净。起锅烧油,锅里放底油暴香葱姜八角,郫县豆瓣酱炒出红有色加入清水,放老抽调色,加味素,白糖提鲜(豆瓣酱有口不必加盐)倒入高压锅中,
山药
平铺压锅里还有一道菜营养丰富,黑白相间,又脆又爽,蛋白质含量高,补肾益智健脑,对身体健康有好处的一道好菜~山药木耳炒鸡蛋准备所...
鸡蛋山药
肉饼汤做法分享 孩子常吃
健脾益胃
答:
③打入鸡蛋,不要搅散。④开水上锅蒸至鸡蛋表面凝固,加水。⑤继续蒸15分钟。我用了大概8两肉,两个鸡蛋。⑥撒入少许葱花和花生油焖一会儿。我家孩子不喜欢吃
山药
汤,用这个方法去给他吃山药是个不错的选择!孩子爱吃!适合三岁以上的孩子。山药健脾益胃性平!孩子常吃山药对脾胃好!我自己最近有些...
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