养生鸽子汤放哪些食材好?答:今天来与大家分享一个鸽子养生汤,清炖鸽子汤加入这几种食材,汤鲜肉美营养翻倍,滋补润燥全家爱喝,俗话说:一鸽胜九鸡。清炖鸽子汤低脂肪高蛋白,是日常进补的绝佳食材,配上其他食材养生又营养,一起来看看具体做法吧。 准备食材:鸽子1只,胡萝卜1根,玉米棒一根,姜1块,大葱2根,芡实30克,山药100克,食盐3克,小香葱...
鸽子汤的做法补气补血答:鸽子汤口感鲜美,肉质鲜嫩多汁,汤汁醇厚,香甜可口。以下是家常做法: 食材:新鲜鸽子一只,姜片若干,大枣几颗,枸杞一小把,盐等调味料。 步骤: 1. 焯水:将鸽子洗净,放入开水中焯两分钟,捞出清洗干净浮沫。 2. 炖煮:将鸽子、大枣、姜片放入砂锅中,大火烧开后转小火炖70分钟。 3. 调味:加入枸杞和盐,再炖5分钟...