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3岁宝宝吃什么补脑益智
孩子
吃什么
食物
健脑
,能促进大脑
答:
推荐6类最佳健脑食物 大脑营养与智力密切相关。若想孩子大脑发育得更好,除了
核桃
之外,家长平时还应注意多给孩子吃以下食物,尽量做到平衡膳食,食物多样化:1、鱼肉(特别是海鱼)含丰富的不饱和脂肪酸、谷胱苷肽和脑细胞需要的其它胺基酸成分,是健脑佳品。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4ec2d5628535e5dd...
宝宝吃什么
最
补脑
推荐九种食物吃出聪明宝宝
答:
1、小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分,被人们称为健脑主食。 2、
核桃
:核桃仁含40%~50%的不饱和脂肪酸,构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说,不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料,儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好。 3、
鸡蛋
:鸡蛋中含有较多...
宝宝吃什么补脑
又增加记忆力?几款
益智补脑
食谱,孩子越吃越聪明
视频时间 00:53
3
周孩子
吃什么补脑
答:
3
周孩子
吃什么补脑
?A、食物补脑 1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。睡前一杯热牛奶有助
宝宝
入睡,觉睡好了,大脑也得到充分的发育。2、鸡蛋大脑...
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