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30岁练散打还来得及吗
学
踢拳20
岁还来得及吗
(成为高手),可以每天都
练习
,一直都在坚持搏击专...
答:
我觉得如果一直这样的话,可以,但必须一直坚持下去,如果学了一半,没有了这种毅力,那就白日做梦了。
30岁
了能学空手道或者跆拳道吗
答:
可以的。空手道较好,跆拳道对韧带要求高,而且是以腿法为主,防身性较空手道差。其实,进行体育锻炼,任何年龄段开始都不算晚,关键是要有时间有恒心。因为本身体育锻炼,尤其是力量肌肉训练就是一件很枯燥的事情。
练
武术虽然有乐趣,但是要长期坚持,也是不容易的。任何一门武术只要练到一定级别,都是最...
我17
岁
想
练散打来得及吗
?我以前天天去健身房锻炼,身体素质感觉还行...
答:
然后好赶上别人的进度.但一般不会这样,毕竟
学散打
的人不是很多. 楼下的那位热心网友说的根本不对.首先散打不属于武术,而是由武术演变过来的.更不是练2,3年开始真正训练.要先学基本功,然后再实战..我就学散打.去年开始学的,也是17学的.根本不晚.而且有的散打教练说,还有点早....
练散打
需要多长时间?
答:
学散打
对身体很有好处的,不过,散打是要有素养的,不要学散打去为害哦!那样就背离你的学散打的精神了。散打是两人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的徒手对抗的格斗项目。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿...
...今年18 想
练散打
的基本功 到大学练散打
来得及吗
? 国庆假5天 每天...
答:
来得及
,
散打
的基本功是1压腿 2散打架势 。要想
学
好散打就要把基本功练好,动作练标准,以确保以后的动作不变形。初学散打要忍受压腿之苦,每天做一套压腿动作:1人平坐,双腿闭拢,就是人躺着的动作再坐起来,形成直角,再抱头往下压
30
个左右。2 以原来的动作基础,右脚往右边张过去,人坐着不...
练散打
实用吗,打架历不厉害
答:
自己
学
得话反而不会有很大的效果,但是除了在
散打
培训班的训练以外在于个人自身的坚持!!真正能打的需要一定的时间的,现在的速成班太多了,很多时候除了在培训班之外还要自己
练习
的。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的 我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 ...
19
岁
开始
学散打
,
还来得及吗
?
答:
来得及
,李小龙也是十多
岁
时才开始练武的.你有舞蹈的功底,应该会学得更快的.
什么样的人适合
练散打
答:
有精神障碍倾向者:比如曾有过或现仍不时出现意识障碍、忧郁状态或痴呆症状的老人,这类人不应该练功。因为练功入静之后,体内精神障碍因素容易被激发,在大脑皮层中形成一个兴奋灶,会使练功者出现精神异常,并且不能自主恢复到练功前的相对正常状态。注意事项:1、
练习散打
的最佳年龄应该是在16
岁
至20岁...
...是不是
学
武术非要拉筋?现在才学武术
还来得及吗
?
答:
来的及,只是苦要多吃些。拉筋是必要,但不一定要拉得很开。有很多武术家也不是都拉到能轻松举腿上头的地步,但筋不松,步法就不灵活。多练点协调和速度还是可以的。
散打
难
学吗
?练基础需要多长时间?
答:
散打
不难,如果想练的和专业一样好,基础至少三年。如果你只是用来防身,一年差不多了,当然如果你每天都能练1个小时以上的话。或者半年只选最常用的组合练,前两月拳架,出拳出腿什么的学学。后四月腿,拳练速度,力量。步法每天都要温习。摔的话,爱好者可以挑2个练练。。。
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