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30岁高血脂是什么原因
为
什么
感觉到50
岁
左右,大部分人都有高血压或
高血脂
糖尿病等问题?_百 ...
答:
我国人均吃油平均每人每天45g,健康吃油平均每人每天建议25g左右,我们也远远超标;我们吃的肉类食物也已经超过健康吃肉的标准,加之精细粮过多,粗粮杂粮过少,水果蔬菜比例远远不够,都会增加
高脂血症
的风险;同时精细粮过多,年轻人食用含糖食物过多,也会增加糖尿病的风险。您想这些因素就是导致三高...
高血脂
,晚上入睡会有4种表现,一个都没有,恭喜
答:
中国的
高血脂
患者越来越多,已超过4亿,相当每4个人之中就有一个高血脂患者。同时,高血脂不仅出现在中老年人中,
30岁
以上的人也是高血脂的高危人群。血脂控制不佳会增加心脑血管疾病的风险,导致突发疾病,如冠心病,心肌梗塞,中风等。如果能够及时发现并控制高血脂,则可以避免这些危险。高血脂,晚上...
30岁
的人高胆固醇
高血脂
,
什么
食物少吃什么多吃好?
答:
1)宜食低脂食品:如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等,都可引起外源性甘油三脂增高。 2)选择降脂蔬菜:具有降低
血脂
的...
30岁
左右的人可能会患有哪些危及生命的疾病?
答:
30岁
左右的人有可能会患风湿,因为在很年轻的时候就不注意保养在很冷的时候也不穿秋裤,就单单的穿一条条裤子,或者也有可能抽烟引起肺部问题,或是嗯,比较严重的肺结核之类的,所以说在30岁左右,在之前之后都应该保养好自己的身体,无论
什么
时候都应该加强锻炼。
男人过了
30
身体就会走“下坡路”,男人中年养生需要注意
什么
?
答:
三、饮食要健康。随着年龄的增长,需要忌口的东西也开始变多,
三十岁
以上的男士会开始有高血压
高血脂
的情况。所以日常的饮食中要少油少盐,口味减轻一些,少吃酱油,更不要经常吃猪肉。尤其是肥胖的男士,最好从
三十岁
以后开始减肥,要控制体重以后才不会有各种疾病。其实刚过
30岁
也不需要太过谨慎,...
高血脂
一天吃几顿饭最好
答:
我以前和你说的一样,07年我去医院检查,医生说我
高血脂
,血压偏高,而且粘稠度高,还一度有脂肪肝。实话说,以前我很胖,又不爱运动,吃东西很不节制,所有不仅身材走形,而且一身都是病,动一下就气喘+冒汗。我还年轻,真怕活不过
30岁
,后来在09年就下定决心减肥。我制定了类似上面的办法,并且...
30岁
以上的人需要每年都做一次体检吗?选哪些体检项目比较好?
答:
3、血尿常规:开展血常规化验时,一般也可以根据白细胞计数的标值,判断是否有炎症、细菌性感染,还能够判断是否有严重贫血情况等。尿常规检查可以协助确诊慢性肾炎、泌尿系结石、糖尿病患者、肝胆病等病症;4、心电图检查:
30岁
后可能因为
高血脂
、压力太大,发生动脉硬化、心率失常情况等。心电图检查能够...
我老公今年
30岁
,检查胆固醇
高血脂
稠,可以吃点
什么
答:
酶法多肽调脂康,降一降
血脂
,不刺激。平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。 这些食品有降血脂的作用。 动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠...
从
高血脂
到心肌梗死的发病期一般是几年
答:
高血脂是
心脑血管疾病包括冠状动脉粥样硬化(心肌梗死属于冠心病的一种)的危险因素中的其中之一,其他的危险因素还包括高血压,糖尿病,吸烟,肥胖,遗传因素等。高血脂到心肌梗死的发病期没有具体的时间,我想也不会有具体的时间,不过男性心脑血管病的发病从过去45
岁
以后,现在已经明显的提前了,很多40...
30岁
的男人去体检应该注意点
什么
呢
答:
那么,
30
-40岁男性体检注意
什么
项目呢?第一、心脏,心脏是人们的器官功能最重要的一个,而最近新闻总是报道,很多工作中的男性朋友,出现心血管疾病,导致猝死等现象,所以通过检查心电图就可以知道自己的心脏是否是健康的,以预防此类疾病的发生。第二、
血脂
,血压与血糖,是男性朋友身体最经常出现问题的...
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