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40岁脑子有问题该怎么办
本人李兵,男,
40岁
,现在总觉得
头脑
整天昏昏沉沉,学东西学不进,静不...
答:
一,
我建议你去看看中医
,一般好的中医给你号脉,看看舌头,基本能判断你的身体情况,三五付药基本能调理过来。二,不知道你有没有锻炼的习惯,按照你说的估计你没有,调理好以后,建议你
每天坚持体育锻炼
,坚持半年一年以后,你就会有惊喜,身体绝对不会出现这种亚健康状态。
本人年过
四十岁
了,记忆力差,智力减退,越来越不爱动
脑子
了。
怎么办
?
答:
本人才40岁,记忆力差了。
那你开动开动脑子吧
,练习练习我活动活动脑子啊,嗯,时间长了可能会好一些你就得活动脑子怎么活着出大拇指,下回出去。锻炼锻炼吧。也可以恢复的。
我男
四十岁
,就发现今年
脑子
一下子就不会用了,就像傻瓜这可
咋办
_百度...
答:
你好,根据你的描述40岁,男性,脑子整天不清醒迷迷糊糊一片空白,可能与颈椎病有关,
可服颈复康治疗。建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑
,保持好的心态。
快
40岁
的我为什么一直在做蠢事,我
该怎么办
怎样才能让自己的
脑子
灵光起来...
答:
还要多学习:可以多读书
,从书中学习解决各种问题的实例;
可以多跟别人交流
,从别人的故事中学习解决问题的办法。坚持一个原则:只做正确的事。如果不知道一件事怎么做才是正确的,就不要做,做就要做正确。一开始会很难,可以先从一些简单的事开始做,慢慢地,随着你做的正确事越多,你就越有经验,...
本人年过
四十岁
了,记忆力差,智力减退,越来越不爱动
脑子
了。
怎么办
?
答:
人年过
四十岁
了,记忆力差,很正常。智力倒不一定会减退。想要增强记忆力,可以采取以下的方法:第一、平常可以多吃核桃、豆类、蛋类食物,这些食物中含有的一些成分会对神经有益,另外含铁丰富的食物可以增强
大脑
供氧,也可以起到提高增强记忆力的作用。第二、生活中要注意不要过度用脑,保持健康的饮食...
女
40岁
记忆力减退
怎么办
30岁记忆力减退怎么办
答:
下面是我为你整理的女
40岁
记忆力减退的改善方法,希望对你有帮助! 改善记忆力的方法 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除
大脑
的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合...
四十岁
的男人,
脑子
不灵活,反应迟钝,
该怎么办
答:
注意有没有这种症状,然后我推介多看看好书,下下象棋,早睡早起,别老熬夜的 其次多角度看待事物,锻炼一下脑力
刚过
40岁
,记忆力却越来越差,
怎么
才能增强记忆力?
答:
1、适当锻炼
大脑
,记住一些有意义的东西,增强记忆能力。其实大脑的神经元是需要锻炼,才能够变得更加活跃的,虽然年龄越来越大,神经元也逐渐亏损,但如果平时有适当的神经锻炼,让大脑神经元有充分的连接,以后就不用担心记忆力减退的
问题
。比较常见的就是玩一些数独游戏,魔方游戏和积木游戏,大脑接受很多...
脑子
里总是胡思乱想 控制不住 年龄
40岁
请问这是
怎么
回事?
答:
你好!根据你的描述,主要是经历的太多,压抑的多,最好能考虑服用下药物,到心理科看下,控制下,用药物控制。如果是属于焦虑症、那可能是你忙碌的原因,转移自己视线,读点书籍,也可去跑跑步,充实一下生活,放松身心,思想不要紧张,多和家人,朋友说话,交流,这样心理就能够调节。祝健康 ...
实在没记心了,才
四十岁
,
怎么
提高记忆力
答:
但
出现
疾病的干扰,如神经衰弱、脑部疾病、全身性疾病、恶性病干扰等,造成
40岁
记忆力下降。需要查明原因后对因治疗,再加上食补、药补等综合措施,才可以使记忆力下降得到控制,达到理想的效果。想要了解更多关于这方面的相关信息,推荐咨询元知共读。公司将持续关注用户本身的需求,让所有有成长愿望、...
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