补血食物前10名,食谱的制作推荐答:当归桂圆鸡肉汤主补心气,对于轻中度贫血、睡眠不好的病人,效果比较明显。 10大植物性补血食材 补血第一名竟是当归,如果觉得当归做起来麻烦,再给大家推荐10种能补血的新鲜蔬果,不但含有多种营养素,还易于吸收。 1、红枣 虽然前10名没有红枣,但不可否认的是,红枣是可以补血的优良水果。但是,单单是靠吃红枣来补血...
2022-03-08答:2019年,我50岁,出现围绝经期综合症(MPS),月经紊乱,每个月月经来了就不走,流血滴滴哒哒,我的办公室离厕所近,不停地上厕所,一天两包护舒宝42寸夜用,脸色都灰白啦。几个同事见面关切的问:你的气色不太好耶。我心想:天天流血,人都虚完啦。笑笑不出声,以为吃点调经的药就会好。4月16日在单位食堂早餐,突发洪水...