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500mg的vc会过量么
我
的维c
是天然元的 每片
500mg
请问每天吃一片
会过量吗
我20岁
答:
你好,
吃维C每天500MG不会过量
,VC是水溶性的维生素,在短期内会随尿液排出。我按每天500MG吃了将近5年,没有发现有不良影响。感冒流行季节,可以每天吃1000MG,平时吃200-600MG就好。如果是12岁以下的儿童,需遵医嘱。但服用维生素C有一些禁忌,美国流行病学专家和营养学专家研究发现:Vc要单独服用,...
vc
买
500
mf还是1000
mg
答:
如果的确需要补充VC的话,一般范围是在500~1000mg之间的,并且需要一天内分多次服用,
如果一次性口服无论是500mg还是1000mg都是过量的
,正常人每天推荐的VC摄入量在100mg左右,所以哪怕是补充500mg的VC也不可持续时间太久,当不需要补充的时候要回到正常100mg每天的水平。VC可以用来治疗坏血病、传染性疾...
维C
的每日正常摄入量
答:
因为维生素C是水溶性维生素,所以摄入在最高摄入量1000mg内,
一般不会对身体造成伤害
,可以迅速的通过尿液排出体外。
每天补充
500mg的维生素C
?医生辟谣:
过量维生素C
没有好处
答:
所以,大家如果没有
维生素C
缺乏症状,只是平时因为担心蔬菜水果摄入不足,而补充维生素C,那么一天补充50-100mg足以;根本没有必要吃
500mg
,虽然这个量可能不会导致严重后果,但毕竟没有必要,这叫画蛇添足,甚至没事找事!
成年人
VC
的用量是多少一天最多服用多少VC
答:
(只是医用的服用说明剂量比较高,
长期高剂量服用容易造成维生素C过量中毒
,这个跟是否人工合成无关) 维生素C的毒性(包括天然及人工合成): 过量服用天然维生素C(2~8g)会引起腹泻、出现恶心、红细胞破坏。 长期过量服用天然维生素C(2~8g)易患泌尿道结石、影响胚胎的发育、造成不育等不良反应。
VC
可以多吃吗?
答:
不可以。
过量
服用可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过5g时,可导致溶血,重者可致命。孕妇服用大剂量时,可能产生婴儿坏血病。
需要长期服用
维生素c
和b族 每天的量是多少为宜?
答:
VC
是很安全的,即使非常大量的服用也不会出现中毒反应,最多出现轻度腹泻,而且这也不是中毒症状,减少服用量症状立刻消失。每天服用
500
-2000
mg
比较合适。VB1补充范围15-45mg,无需担心毒性 B2 15-45mg,没有毒性 B3 25-50mg,低于3000mg时没有毒性 B5 30-130mg,低于RDA的100倍时(600mg)没有...
保健品
维生素C
一天吃一片,对身体会有害吗?
答:
维生素C一天一片对身体是没有影响的。研究表明,大剂量
的维生素C
(一次超过
500mg
)是没有毒性的,但由于未被吸收的维生素C在消化道中的渗透作用,会引起胃肠道问题,如腹泻、痉挛等。国内很多VC的含量只有100mg左右,你可以看看你买的含量是多少,抛开剂量谈毒性那什么。摄入100mg/天对健康影响不大。18...
维生素C
500mg
X 100粒 500mg 是啥意思
答:
1粒
500mg
.
VC
是要每天补充的,因为是水溶性的,到身体中一段时间就会随尿汗排出体外的。只要是天然的没问题,但合成的就不行,要中毒的。天然的每天1000单位,感觉不要太好呀1
肌肉注射
vc
一次可以注射5ml吗?
答:
不知道规格是多少的,如果是(规格5ml:0.5g)就是注射了
500mg
,还可以。如果是(规格2.5ml:1g)就是注射了2000mg,量就大了。静脉注射用5%或10% 葡萄糖注射液稀释后滴注,一天一般用量1000mg左右。
VC
注射液是酸性的,肌肉注射会刺激注射部位非常的疼,一般采用静脉滴注,不建议肌肉注射。
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