PUA是什么意思?答:如何判断你有没有在pua自己? 很简单,当你开始自我怀疑、自我否定时,比如你会想,是不是我太敏感,想太多了;是不是我记错了,是不是我不够好时。 大概率情况下,你是在自我pua,记得告诉自己立刻停止,从观察者角度分析情况,还原客观事实,问自己到底是什么让你质疑自己。 我们怀疑自我认知时,其实是在让外来认可...
什么是PUA?答:如何判断你有没有在pua自己? 很简单,当你开始自我怀疑、自我否定时,比如你会想,是不是我太敏感,想太多了;是不是我记错了,是不是我不够好时。 大概率情况下,你是在自我pua,记得告诉自己立刻停止,从观察者角度分析情况,还原客观事实,问自己到底是什么让你质疑自己。 我们怀疑自我认知时,其实是在让外来认可...
什么是PUA?答:如何判断你有没有在pua自己? 很简单,当你开始自我怀疑、自我否定时,比如你会想,是不是我太敏感,想太多了;是不是我记错了,是不是我不够好时。 大概率情况下,你是在自我pua,记得告诉自己立刻停止,从观察者角度分析情况,还原客观事实,问自己到底是什么让你质疑自己。 我们怀疑自我认知时,其实是在让外来认可...