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abc理论的主要内容是什么
abc理论的内容是什么
?
答:
情绪ABC理论的内容是认为激发事件A(activating
event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的...
美国心理学家艾利斯
的abc理论
包括
答:
美国心理学家艾利斯的abc理论包括诱发性事件,对诱发性事件所持的信念、看法和解释,人的情绪及行为反应
。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果。
理性情绪理论的ABC理论
答:
艾利斯将以上观点概括称之为ABC理论,
A代表诱发事件(Activating events),B代表信念(Beliefs)是指人对A的信念、认知、评价或看法,C代表结果即症状
(Consequences),艾利斯认为并非诱发事件A直接引起症状C,A与C之间还有中介因素在起作用,这个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法,即是信念B,艾利...
阿尔伯特艾利斯提出
的abc理论的
公式
是什么
答:
因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪.他认为:A(Activating events)
——诱发性事件
;B(Beliefs)——由A引起的信念(对A的评价、解释等);C(emotional and behavioral Consequences)——情绪的和行为的后果.因此其核心理论又称ABC理论....
abc理论是什么
?
答:
ABCDE
理论是
美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。A:Adversity, 主观判断为不好的事情,注意这只是一个客观事实 B:Belief,你对这件事的看法,往往是下意识的看法,也就是你如何解释这件事,这是一个主观判断 C:Consequence,你基于对...
简述
ABC理论
。
答:
ABC理论
认为人的情绪是受他们对事件的知觉的影响,这种影响不是取决于事件的本身,而是个体对事件的看法或他对自己所说的话所致,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念,如我“必须”成功,别人“必须”对我关怀和体贴等。该理论特别强调认知的重要性...
具体阐述心理学
的ABC理论
答:
ABC理论
则指出,诱发事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对诱发事件所持的信念、看法才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。也就是说人的情绪
主要
根源于自身的信念以及他对生活情境的评价与解释。 因此,在对该
理论的
应用上,最核心的
内容是
人必须与不合理的信息进行辩论,找到不合理情绪B,对不合理的...
简述
abc理论的主要内容
与特色
答:
情绪
ABC理论是
由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不...
什么
是情绪
abc理论
答:
情绪
ABC理论
这个
理论的主要
思想就是:激发事件A只是引发情绪和行为后C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果C,不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接...
...而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个
理论
?
答:
人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的是艾利斯理性情绪疗法:
ABC理论
。美国著名心理学家埃利斯认为引起人们情绪困扰或不良行为的并不是外界发生的事件本身,而是人们对事件所持的认知
内容
(比如个人的态度、看法、评价、解释、信念等等)所造成的。所以如果我们想要改变情绪困扰或者...
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