22问答网
所有问题
当前搜索:
b12和b6能一起服用吗
维生素C、A、B2、
B12
、E
能一起吃吗
?能长时间服用吗?
答:
延伸阅读:维生素e过量能致癌 到底要不要服维生素 相关链接 成年人营养补充维生素每日参考用量:维生素a为1.5mg;维生素d为10μg、维生素e为30mg、维生素c为60mg、维生素b1为1.5mg、维生素b2为1.7mg、烟酰胺为20mg、
维生素b6
为2mg、维生素
b12
为6μg、泛酸为10mg、叶酸为400μg、生物素为300μg。
身体缺
B6和B12
有什么症状?要如何正确的补充?
答:
从神经和精神症状上来看,大多数缺乏B12的患者都会手足麻木,肢端感觉异常或者刺痛,甚至出现膀胱失控,狂躁抑郁等症状。缺乏B12的话,平时注意不要吃得太素,多吃一些肉蛋,动物肝脏,海鲜等等,严重
可以吃
一些维生素B12营养片。总之,当人体缺乏
B6和B12
时,利用食物补充是一种最为简单且有效安全的方法,...
维生素c、维生e、
和维生素b6
和用的用处是什么?
答:
维生素E可以抗氧化,延缓衰老,能让人保持青春,
同时
它还能加速伤口的愈合,减少疤痕和色素的沉淀,是美容必备品。3、
维生素b6
是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素b6,因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因
服用
避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就...
维生素B6和B12
分别是干吗的呢?
答:
用法:一次口服200毫克,一日3次,宜于分娩后尽早
服用
。 急性乳腺炎 维
B6
200毫克口服一日1次,3天一疗程,用1~2疗程。其机理认为与维B6改善机体代谢,局部循环障碍,扩张血管,增强细胞对损伤的耐受力有关。 痛经 月经前3天连服维B630毫克/次,一日3次,经期1~2天服40毫克/次。 经前综合征 从月经第10天起...
身体缺
B6和B12
会有什么症状?为什么呢?
答:
引言、维生素B是B族维生素类的总称,这是人体组织所密不可少的营养元素,如果人的一旦缺乏这些的话,就会出现一系列的身体毛病,尤其是对宝宝来说更加如此,但维生素B的话也有很多种,我们
可以一起
来了解一下
B6和B12
缺乏的症状。一、身体缺少B6的症状当我们的身体如果缺少
维生素B6
的话,可能会出现一些...
维生素b6
的作用
与
功能
答:
■多功能的
维生素B6
B群当中,B6并未特别受到瞩目,因为虽然它很有用,但是缺乏的时候,症候不明显。近年来生物科技研究蓬勃,B6的许多吃重的角色渐渐被发现,值得我们重新评估一番。维生素B6的作用 1.胺基酸的转换与代谢反应所必需:蛋白质分解成小单位就是胺基酸,胺基酸能再转换供人体组合利用,我们...
维生素b6
的作用及功能是哪些
答:
一、维生素B6的作用
1
、预防婴儿抽筋 某些奶粉经过高温处理之后,维生素B6会被破坏,宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。2、美发 维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。3、回乳 产后的妈妈们可以适量的补充维生素B6,因为
服用维生素B6可以
抑制乳汁分泌。,而且没有副作用。...
维生素B的作用和含维生素B的食物有那些
答:
维生素B5的主要来源为:酵母、动物的肝脏,肾脏,麦芽和糙米
维生素B6
的主要来源为:瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。维生素
B12
的主要来源为:肝、鱼、牛奶 B族维生素的另一个主要来源是肠道微生物,所以在身体健康和饮食均衡的情况下,一般不会缺乏。长期抗生素治疗可能导致B族维生素缺乏。
维生素B1、B2、
B6
、
B12
的作用
答:
协助维持身体内钠钾平衡,促进红细胞的形成.另外还有利于解决体内水分滞留带来的不便.帮助脑和免疫系统发挥正常的生理机能.控制细胞增长和分裂的DNA,RNA等遗传物质的合成也离不开B6.此外B6还可以活化体内的许多种酶.并有助于
B12
的吸收. 增强机体免疫力防止动脉硬化也有一定作用. 另外
维生素B6
还是一种温和...
B12,
B6
,B2,B族都分别有什么不同?B族
可以
代替
b12
,B6,
B12吗
?_百度...
答:
二
维生素B6
作用 1、维生素B6除参与神经递质、糖原、神经鞘磷脂、血红素、类固醇和核酸的代谢外,参与所有氨基酸代谢。2、维生素B6与
一
碳单位、维生素
B12和
叶酸盐的代谢,如果它们代谢障碍可造成巨幼红细胞贫血。3、维生素B6缺乏会损害DNA的合成,这个过程对维持适宜的免疫功能是非常重要的。4、维生素B6与...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜