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b1和b12能长期服用吗
小毛病,吃维生素B,但维生素有B1、B2、B6、
B12
等到底该吃哪个?_百度知 ...
答:
维生素B确实很缓解很多小毛病,但是B族维生素有很多,如维生素B1、B2、B6、
B12
...到底该吃哪个?哪些东西里面含有维生素?1.脚气病,神经炎 维生素B1又称硫胺素,在生物体内可作为硫胺素焦磷酸(TPP)的辅酶,以氧化,具有酸稳定性,是体内多种代谢所需要的重要辅酶之一。维生素B1的缺乏可可引起体内脂质和...
维生素B
和B1
、B2、B6、
B12
可以同时食吗
答:
8.
B1
1.
B12
的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成,引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟,生成无效性红细胞,这就是巨幼细胞性贫血。9.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管畸形,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。10.B族维生素(主要是维生素B1)具有一种特殊的气味,是蚊子最...
维生素b1、b2、b6、
b12
都有什么功能?它们都分别治什么病的?_百度知 ...
答:
维生素
B1
:有助于改善脚气病和带状疱疹,当人们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为人们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B2:帮助消除口腔、唇、舌的炎症,促使毛发、皮肤、指甲正常生长,与B6一起还有助于缓解疲劳及...
哪些食物里含维生素
B1和B12
答:
含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、动物心、肝、脑、肾、瘦猪肉、蛋类。在人体内,主要分布于心脏、脑、肝、肾、肌肉组织等,但在体内不能大量贮存,过量摄入部分由尿排出。=== 在人类的饮食中,维生素
B12
的主要来源是肉类,富含维生素B12的食物是动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、...
吃维生素b能减肥吗
答:
有帮助。维生素B群里的B1、B2、B6
和B12
都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢,具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。这些维生素的主要来源是粗粮、蔬果和奶蛋等,尤其是粗粮具有热量低、维生素高的优点,减肥的人常常不吃饭,其实可以用粗粮来代替,既能有饱足感,又能帮助减肥。而目前非常流行的啤酒酵母,...
营养神经吃b族还是
b1和b12
答:
当食用缺乏维生素b族的膳仞用的,每天又
服用
吡哆醇拮抗剂,几周内即可产生眼,鼻和口部皮肤脂溢样皮肤损害,伴有舌炎和口腔炎。服用吡哆醇后,皮肤损害迅速清除。神经系统方面表现为周围神经炎,伴有滑液肿胀和触痛,特别是腕滑液肿胀(腕管病)是由于吡哆醇缺乏所致,用大剂量吡哆醇治疗,可奏效。维生素
b12
的...
维生素
B1与B12
的功能
答:
(3)建议治疗Wernicke脑病注射葡萄糖前,应先用维生素B1。(4)肠胃外大剂量应用维生素B1产生的过敏性休克可有肾上腺素治疗。维生素
B12
的作用:1.促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康 2.以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白...
维生素B2
和B1
、
B12
有什么区别呢?
答:
维生素
B12
主要有两个:①作为甲基转移酶的辅因子,参与蛋氨酸、胸腺嘧啶等的合成;②保护叶酸在细胞内的转移和贮存。5、过量危害不一样。维生素B2摄取过多,可能引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。假如正在
服用
抗癌药,如氨甲喋呤的话,则过量的B2会减低这些抗癌剂的效用。维生素B12是人体内每天...
维生素一共有多少种,各有什么功能
答:
2、注意药物之间的影响,有些药物与维生素同时使用,会破坏或减低维生素的效果,如
长期
服石蜡油通便,就会发生维生素A、D、E、K吸收不良;如 果同时
服用
抗结核药会引起维生素B6缺乏。而且有些维生素之间也会相互影响,如烟酸过量可造成维生素B1、B2和胆碱缺乏,维生素C过多会破坏食物中的维 生素
B12
等等。 3、妥善保管药物...
维生素B
和B12
可以一起吃吗
答:
维生素B
和B1
、B2、B6、
B12
可以同时食。维生素B(Vitamin B)旧称维他命B,是B族维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。属于水溶性维生素。维生素B大家族最经常的成员有B1.B2.B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6.B9(叶酸)B12(钴胺素)。它们的作用分述如下。1.是糖代谢过程中关键性...
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