为什么抑郁症的人会有伤害自己的行为答:第二种原因就是有的人,他的自我价值感太低了,他经常会有强烈的负罪感,自责,他们会用自我伤害来惩罚自己,去消除这种负罪感,这会让他们的内心感到更加轻松一些。 第三种原因当一个人处在极度孤独、生活在极巨的空虚感中,通过自我伤害他可以或多或少地感受到自身的存在,小刀划过手臂,首先能感受到痛,然后就是鲜...
被抑郁和孤独感折磨?这些办法帮你缓解!答:被抑郁和孤独感折磨?这些办法帮你缓解! 情绪抑郁,是事业成功和人生快乐的大敌,情绪抑郁的人,往往精神萎靡,对工作和生活失去兴趣,不能去爱别人和体会别人的爱,常把自己和世人用一堵墙隔离开,一旦演变为抑郁症,那危害就会更加的巨大,多少人,毁就是毁在了情绪抑郁上。 以下分享6个缓解抑郁的心理技巧,别让抑郁害了...