怎样能够在最快的时间内张高???答:3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实...
你知道体育界的哪些冷知识?说说吧?答:9、科比曾在 13 年中国赛之前,在社交账号上透露科比曾在一天之内减掉了 5 镑体重,也就是大概4斤半。 足坛冷知识,我来分享一点 1,英国人发展足球的初期,可以用手拿球,但是这个规则遭人诟病,后面才改的用手以外的部位触球,而那些可以用手玩球的,变成了橄榄球。 ,2,目前为止足球比赛最大比分的官方记录是是...