女性怎么抗衰老?答:随着年龄的增长,绝大多数人体内的钙质流失速度会加快,这时候如果不注意补充钙质,那么就容易导致骨骼健康度下降,最常见出现的问题就是骨质疏松,容易导致身体无力,骨折等情况的发生。这其实就是骨骼的一种衰老,如果不注意补充钙质,延缓骨骼衰老,那么必然会反映到身体上的衰老,从而加速身体的衰老。因此,我们一定要注意补充...
献血已经一年多了,还是睡眠不好,四肢无力,容易出汗,该怎么办答:献血后失去的水分和无机物,1~2个小时就会补上;血浆蛋白质,由肝脏合成,一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢,每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡,同时又有大量新生细胞生成,以维持人体新陈代谢的平衡。献血后,由于造血功能加强,失去的血细胞很快得到补充...