中医治疗 气虚 肺气虚 中气不足 气滞~~!!!答:曙光医院高级中医师方正龙表示,在为商务楼集体预约的白领诊断过程中,发现亚健康症状在这一人群中非常普遍,表现为晚上睡眠不足,白天神疲乏力,动辄汗如雨下,总是感到疲倦睡不够,尤其在空调间呆久了,精神萎靡者很多见。中医把这类症状称为气虚。 不少人会出现焦虑或抑郁的状态,表现为闷闷不乐、不愿多说话,总是有...
中医五行全面解释,建议收藏答:从中医角度讲,青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。 心色是赤色,属夏天,所以红色的食品养心入血,还有活血化淤的作用。尤其是在夏天,养心更为重要,应适当多吃山楂(红果)、蕃茄、红苹果、红桃子、心里美萝卜、红辣椒等红色食品。 肾色是黑色,属冬天,所以黑色的食品有益肾抗衰老作用。尤其在冬天,更应该...
九种体质你属于哪一种答:如果医生说你是以气虚为主,你就可以在用量方面把红参的量加多一些,三七、丹参的量减少一些,根据自己的情况调配用量。生活中,很多人都知道九种体质,但不一定能准确辨识,往往有很多人不是单纯的一种体质,可能是以一种体质为主然后又夹带了其他体质,比较复杂,而且判断体质不是中医问诊这么简单,还要做很多题目来了解...
孙思邈《养生铭》的解释答:怒甚偏伤气,思多太损神。神疲心易疫,气弱病相因。 这一节总体上是讲精神 养生 的,怒之所伤,肝气也;思之所伤,脾胃之气也;喜之所伤,心气也。气乃肺、肾所主,神依气血所存,正气损伤,岂不心“疫”、病“因”吗!对于此,孙思邈在他的《千金方》中曾引用魏晋时期 养生 学家嵇康的话说:“ 养生 有五难...