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为什么吃得多反而瘦了
如何健康增重 爆碳水后
反而瘦了
答:
爆碳水后
反而瘦了
爆碳水会给人体的消化器官带来很大压力,食物中的很多营养成分身体吸收不过来,所以虽然
吃得多
,但身体并没有吸收到足够多的营养成分,从而导致体重减轻。暴饮暴食对身体非常不好,平时应做到少量多餐,营养均衡,这有利于营养的吸收。爆碳水后的补救措施 1、及时止损:在意识到自己摄入的...
为什么
有些人会越吃越瘦
答:
我接触到一些顾客,很多人跟我说他吃的很多很好就是不胖,结果细问一下饮食,他所判断的吃的很多很好,实际上只是肉类吃的多,一些人一天甚至能摄入1公斤的肉类,但是主食这些吃的很少。如果说一天摄入1公斤肉类,实际营养摄入只是以蛋白质为主(约200克左右),而我们热量的主要来源则应该是碳水化合物和...
总觉得饿,
吃很多
,但体重却在减……
为什么
呢?
答:
你好,先说明一下,当某个人在最近半年时间内体重下降大于等于5kg的话,是需要去看医生的。原因:典型的糖尿病就是饥饿,多饮,多食,多尿。你是学生,我们也不能排除,糖尿病有2种,一种老年人容易得,称为2型糖尿病,可是现在年轻人,青少年也逐渐出现很多1型糖尿病。所以我从你的年龄上没有办法...
为什么
有时候
吃很多反而瘦了
,特意去减肥不吃却不见掉
答:
因为吃了卡路里较少的食物,如果人一天
吃得
少或者不吃,或许一天、两天,你会觉得
瘦了
,但是一旦某几天控制不住吃了大量的食物,这几天体内的脂肪就很容易增长,回到不吃前的体重,甚至会比之前还要增长的多。因为人一天本身就是需要一定的卡路里来维持一天的消耗。所以如果想要减肥的话,建议不要使用...
为什么
我越
吃得多
,
反而
变
瘦了
呢?
答:
这也是我们生活中常常可以体会到的,比如你饿着肚子,就会感觉心慌,甚至无力,头晕,严重者出现昏厥,当然也谈不上
什么
最佳状态;如果你早餐吃的科学又营养,那么一上午你一定是精力充沛,头脑清晰。那么一日三餐,是少
吃多
餐好还是暴饮暴食好呢?也可以说是一顿吃的饱饱的或者是每次吃的不多,但采用...
为什
瘦人
吃得多反而瘦
,肥人吃得少反而肥
答:
有些人
吃得
再多也不胖,其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态 与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖,这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。当然也...
为什么吃
很多肉、蛋、奶、蔬菜、水果还是很瘦
答:
2006-05-05
为什么吃
很多东西都是很瘦? 36 2020-03-28
为什么很多
蔬菜和水果都要晒成干来吃? 3 2006-04-11 为什吗我
吃得多
,又不长肉?(还是很瘦小) 6 2014-04-20 为什么我天天吃肉~人却越来越瘦?求大神帮助 2006-04-18 我很瘦,已经
吃很多了
,还是很
瘦
,他们说我肠胃吸收不够好,是不... 18...
在减肥期间
为什么吃
的多,还会瘦?
答:
你健康饮食,所以才会瘦的。通过科学方法减肥才是正确的:1、合理安排三餐:早餐要吃饱,要注意营养,还可以适当增加蛋白质丰富的豆制品和奶制品。午餐八分饱,可以吃一些新鲜蔬菜、鱼类和瘦肉。晚餐要吃的清淡和容易消化。不要吃夜宵,吃夜宵很容易导致肥胖。2、饮食要遵循“三低一无”原则,即低糖、...
糖尿病患有
多吃
多喝的症状,
为什么
还会越吃越瘦?
答:
刚开始减重时还觉得很开心,但当体重从63公斤降到58公斤之后,又觉得自己体重OK了,所以又开始增加饼干的食量,还开始猛吃甜品,没想到
反而
越吃越瘦,2个月就少了2公斤,还出现了
吃多
、喝多、尿多的「三多」症状。最近小江竟然出现尿道反复感染的状况,只好赶紧就医,结果一检查才发现他的血糖飙得惊人...
徐文兵:
为什么
同样能吃能喝,有人逐渐消瘦,有人却在长脂肪?
答:
编者按:在生活中我们都遇到过这些情况,有人没食欲,吃不下东西;有人吃了就吐;有人吃了就拉;有人吃的不多,却能日夜操劳;有人能吃能喝却日渐消瘦,体力下降,有人却总长脂肪?……这些问题都和消化有关,在中医里,消和化是不同的两件事,当我们理解了
什么
是消、什么是化,就会明白饮食...
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