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为什么跳舞的人腿会粗
为什么
欧美女歌手
的腿
都很粗
答:
欧美人体质和我们不一样哦,体质好,体重重,但是看起来好看。他们主食是面包和牛肉,高热量的东西,所以肌肉
什么
的很发达。就算是欧美的瘦女人也很少可以看到亚洲女明星那般的纤细。瘦的就是占的体积不大,但是还是结实。 在我们看来腿是粗了点,但在欧美人眼里她们其实刚刚好。外国人不在乎这些的...
经常玩
跳舞
机会不会把腿越跳越粗?如题 谢谢了
答:
经常玩
跳舞
机是一种全身运动和练习大脑的协调能力,你所问的问题很片面。经常练习多身体肯定时没坏处的,至于你说的对于腿部的肌肉肯定有一定的增长,但整体来说我个人建议你应该保持,不能因为某个方面而疏忽了自己的身体,毕竟身体是自己的,并且我倡议对于运动应该全民参与。希望你能保持个人身材的同时...
为什么跳舞会
有肌肉腿?
答:
因为你
跳舞
过后没有进行适量的腿部拉伸。跳舞过后需要像拉韧带那样去拉腿的。或者你不停地拍打自己
的腿
,这样就不会形成肌肉腿。
练了7年中国舞,现在大腿有点粗。让腿变纤细
答:
一、晚上躺床上做骑自行车的动作:这个动作很简单,就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每组100次,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,你的大腿肯定能瘦到你想要的,这种意想不到的惊喜相信你也会很惊讶,
为什么
...
为什么跳舞
停止后
腿会
变粗?
答:
跳舞的
时候腿部的运动量很大。运动过程中腿部肌肉处于收缩中,当你停止
跳舞腿部
肌肉处于松弛阶段,当然会变粗哦。
拉筋,拉韧带,踢腿,会使腿变粗吗?尤其小腿。还有练习下横叉,压胯,也就...
答:
韧带的肌肉的拉伸是不会使
腿
变
粗
的,相反通过各种拉伸和柔韧性练习会使局部肌肉线条变得柔和纤细。之所以你看到的专业舞者腿显得很粗,那是因为肌肉力量的体现,很简单的原因,你没有力量作为支撑,你如何做出各种动作来呢。所以不要担心所谓肌肉腿问题,只要你不是专业舞者,根本就不可能发生这样的问题。...
跳拉丁舞,臀部是否会变大?腿是否会变粗?
答:
肌肉是很难减的,如果你
腿
不
粗
,但是肉很松的话就可以跳拉丁,它可以帮助把肉变紧,但是如果你腿本身就不细的话,跳拉丁只会把腿上的肉跳紧,不好减 的。至于臀部,就像旋呼啦圈,是会起到一定的减肥作用,但是,这样长期的扭动胯部,很有可能变大。但是这也是因人而异的,就像有些人随便怎么吃...
运动后
腿粗
运动后腿粗细不一样
答:
因为运动的关系,小腿用力较多,所以在一个地方会形成肌肉,肌肉是比较突出的部分,所以很明显,不单是健身的人,还有
跳舞的人小腿
部也是比较粗的,不过可以多按摩腿部,对腿部有疏解,多练习瑜伽塑身也不错。
为什么
运动之后感觉腿变粗了有些人在跑步后发现小腿和大腿马上就变粗,这只不过是锻炼后腿部充血...
拉丁
舞的腿腿
问题
答:
拉丁舞水平高的没有几个腿细的 原因 1.拉丁舞蹈是需要力量展现美的,没有劲就是扯淡 2.拉丁舞需要的还是爆发力 (力量的2中类型 持久型(长跑运动员)暴发型 (短跑运动员)) 短跑运动员没有腿细的吧)3.训练完以后不注意放松 跳完就坐是罪魁祸首 正确的方法是跳完后 慢走10-20分钟 ...
为什么
有人跑步变细腿,有的却跑成了萝卜腿?
答:
和腿部肌肉有关系,有的人他就是那种长纤维型的肌肉,有的人就是块状的肌肉。块状的肌肉,会显得腿比较粗,这和平常走路的姿势有很大的关系,也和运动完之后拉伸之类的有很大的关系。大部分练习跑步的和
跳舞的人
,他的腿部肌肉都会比较发达,肌肉块都会比较明显,因为长时间用腿,对腿部锻炼很大的缘故。
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