22问答网
所有问题
当前搜索:
为什么运动后不能喝大量冰水
多喝热水少
喝冰水
真的健康吗?
答:
所以,只要不会被冰水刺激到胃疼,想
喝冰水
就喝好了,没问题的。当然,偶尔也会有喝冰水出现贲门撕裂、心梗的人。但我留意了一下,这些人在饮用冰水时,都有一个极端的条件。比如说,
运动
完后、大运动量体力劳动后,患者本人一口气喝了
大量
的冰水这种情况。虽然这些极端情况很少,但我在这里还是建议大家...
做完剧烈的
运动后
可
不可以
直接
喝冰水
答:
最好是不要喝的好,刚刚做完剧烈
运动
,血液循环还在继续,
不能
一下喝冰的水
运动后大量
出汗对身体好吗?
答:
运动后大量
出汗对身体好的。一、 增加内啡肽的分泌量 当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走,就会出汗。锻炼会增加内啡肽的分泌量,它在体力活动过程中被自然释放出来,让人感觉良好。二、排出体内毒素 出汗能把体内的乙醇、胆固醇和盐分冲刷出来。汗液其实是身体排毒的导管。三、降低人们患...
剧烈
运动后
半小时
喝冰水
好不好?
答:
喝冰水,无论是在运动还是不运动的人,都
不能喝冰水
,这样对胃不好,容易得胃病。
运动后
就更不能喝冰水了,这样更容易产生肠胃的不是。最好不要喝。
运动后
放松的作用
答:
4、加快血液传输:放松活动后能减少血液淤积,可加速全身血液重新分配,促进乳酸排除,有助于疲劳的消除,加速肌肉机能的恢复。因为运动时血液主要分布于运动器官,以保证运动时能量代谢的需要,
运动后
如不做放松练习而突然停止不动,由于地心引力和静止身体姿势,严重影响静脉回流,使身体不适甚至休克。...
喝冰水
不好吗,有
什么
坏处啊?
答:
在炎热的夏天如果
喝冰水
是可以解决身体的燥热,但是夏天喝冰水就会使肠道和胃部血管快速的收缩,受到冰冷东西的刺激,加快胃肠蠕动,影响消化吸收,导致消化不良的,出现腹痛、腹泻等现象,吃多了冰冷的食物,尤其过多的喝冰的东西还会导致胃粘膜的损害,会引起食欲的下降,长久下去,会导致胃部疾病。喝过量...
夏天
能喝冰水
吗?
答:
夏天
喝冰水
通常是不好的。夏天的时候天气比较炎热,人体的汗孔处于张开状态,使汗液容易排出,体温也随汗出而下降,如果突然喝冰水容易导致汗孔闭合,汗液
不能
及时排出,身体的热量排出受阻时,容易导致中暑。另外,夏天人体的脾胃比较虚弱,喝冰水对胃的伤害很大,当胃肠道受到寒冷的刺激后,会出现胃胀、胃痛...
剧烈
运动后
能
不能
立刻喝水,怎样喝水更健康呢?
答:
二、剧烈
运动后
,怎样喝水 当我们剧烈
运动过后
,即使想要
大量
喝水也要忍住自己,在休息10分钟左右后、心脏跳动趋于平稳之后,可以少量喝水,禁止大量喝水。可以适当补充一下损失的盐分,比如:少喝一些盐水,尽量喝一些白开水、温水或者矿泉水,不要喝一些纯净水与
冰水
,会影响我们的身体健康。三、注意运动量...
夏天
喝冰水
对身体有好处吗拜托各位了 3Q
答:
在家里休息时喝杯还是可以的,可以提神和清凉的作用。但是在
运动后喝
冰的,第一会给大脑有一定的坏处,第二也会对胃也产生坏处。所以看你
喝冰水
的什么时候了。
运动后
可
不可以喝冰水
?
答:
不可以喝冰水
,因为刚
运动后
,心脏急速跳动,.如果喝水,心脏压力过大,对身体有害,尤其刚运动后,身体骤然降温,毛孔收缩.阻塞汗水的排除,对身体也是有害的/
棣栭〉
<涓婁竴椤
15
16
17
18
20
21
22
23
24
涓嬩竴椤
灏鹃〉
19
其他人还搜