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乒乓球六种基本步法
乒乓球
几种接发球的方法
答:
接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/对于初学者,回接下旋球的最
基本
方法就是稳搓,要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的
乒乓球
运动员,接下旋球时,一定要积极主动,要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强,就要用摆短、劈长方法回接,还要加大回接的旋转和落点难度。 由于下旋球具有速度不...
乒乓球
打法图解
视频时间 01:12
乒乓球
反手推挡技术特点及技术要领
答:
乒乓球基本
技术 一、
步法
★单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法 ★换步:击球时以来球同方向的脚向来球方向先跨一步,另一脚跟着移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球离站位稍远的情况下采用这种步法 跳步:击球时以来球...
乒乓球
发力要领口诀
答:
三、发球 伸掌抛球向上空,
球
落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。四、接发球 “准备姿势”接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。五、正手攻球 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心...
乒乓球
有几种打法
答:
乒乓球
有各种各样不同的打法,还有多种战术。不管是什么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术都离不开四个
基本
要素,那就是:力量、速度、旋转和落点。乒乓球打法类型有许多种,无一例外地体现了这四种要素的完美结合。结合这四个基本要素,乒乓球球的打法可以概括成以下五种:1、弧圈打法:弧圈打法多...
乒乓球
的
基本
战术有哪些?
答:
乒乓球基本
战术 一、发球抢攻战术 发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”,是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术,...
少儿
乒乓球
入门训练方法
答:
十、两人对打地面反弹球。两人站立相距2.5至3米,持拍对打地面反弹球。待熟练后可增加力度和旋转,也可以空中连续对击,不要使球落地,反复练习,体会球感。总之,熟悉球性是少年儿童
乒乓球
入门必不可少的重要阶段,在以上的几种球性训练方法上,要遵循从易至难、由慢到快、循序渐进的练习方式,形式...
怎样打好
乒乓球
?打乒乓球的技巧有哪些?
视频时间 01:12
乒乓球
的口诀大全
答:
乒乓球
的口诀:一、头诀:口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。三、发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。四、接发球:"准备姿势"接发球,...
乒乓球
发球的方式有几种?
答:
乒乓球
发球的方式可以概括为8种:一、正手发奔球 。 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。二、发短球 。 特点:击球动作小,出手快,球落...
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