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乒乓球比赛意识差如何训练
乒乓
球拍为什么一面为红色另一面为黑色??
答:
这是国际乒联比赛规则中关于球拍颜色的规定:2.4.6球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。附最新《
乒乓球比赛
规则》最新乒乓球比赛规则一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分:1、乒乓球的比赛规则2、国际竞赛规则3、乒乓球竞赛规程 1.章程(略)2.乒乓球竞赛规则2.1 球台2.1.1球...
如何
拉好正手前冲弧圈球
答:
乒乓球
基本上是一项圆周运动,正手和都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此,不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理,从这个意义上讲,正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。 正手拉球的基本要点基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,...
乒乓球怎么
发特别旋的旋球?
答:
(3) 击球后手臂继续向左下方随势挥动并迅速还原。3。注意事项 * 发力部位以前臂、手腕和手指为主。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。 * 下旋发球的旋转质量如何,其关键取决于球拍对球的突然爆发摩擦力是否集中和摩擦角度是否适宜,以及前臂由曲到伸向前下方用力的程度。 * 在
训练
中加强质量
意识
,...
乒乓球
基础战术
答:
同样,如果球发出去后,自己没有应有的准备,缺少主动进攻
意识
指导下的行动,不是去“抢”,而是在等,那么,许多机会就会白白放过。“抢”是指在有限的时间范围内对击球点的选择。不处在合适的击球位置,抓不住有利的击球点,再好的进攻技术也会无用武之地。(一)发旋转球的抢攻战术 利用发球旋转...
打
乒乓球
:
如何
接好对手下蹲式长球
答:
当一球发完之后,身体要迅速还原,以迎击回球。大个子运动员因为蹲得较深,还原困难一些;小个子运动员做起来就容易一些。但不论哪类运动员,只要能做到两点,都会办得到。一是树立迅速还原的
意识
,做到思想有准备。二是动作要到位,当发完球以后,实腿的脚要立即蹬地,虚腿的脚要配合抓地,支撑身体...
乒乓怎么
发旋球
答:
乒乓球
为圆球状,2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际
比赛
用球的直径为38mm,2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成。运动员各站球台一侧,用球拍击球,击...
乒乓球
的知识
答:
1.奥运会、世界 锦标赛 (世乒赛)、世界杯 2.现代
乒乓球比赛
的标准场地长不小于14米,宽7米,高4米,四周应有75厘米高的栏板围起,场地地面应为不滑的硬木地板,不能有明显反光。3.乒乓球台 长2.74米,宽1.52米,高76厘米,呈暗色,台面厚3.5厘米,用坚实木料制成,必须平整并且有均匀...
高中体育常识100题
答:
31 、体育方法:是指体育教学、
训练
、锻炼的途径和办法。 3.体育运动小知识 体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有
意识
、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立...
乒乓球
横拍接发球
怎么
打?
答:
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条: 如何练好接发球在
乒乓球比赛
中,相对其它的环节,如发球抢攻或相持,接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制,而接发球对发球者在技术上没...
乒乓球如何
接好发球
答:
横拍对反手位来球应该用拉冲挑点等进攻的办法回接。至于直板,接反手位发球一定要用侧身正手接,这样回球线路活,进攻积极,才能给对方增加压力,并有效牵制对方。相关阅读—
乒乓球
发球和接发球的
训练
方法 (一)各种发球练习法 1、徒手练习:不用球台,不用球拍,随时随地可以练习。一手模仿抛...
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