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乒乓球的常用步法包括
乒乓球的
基本
步法
有哪些?
答:
步法
是
乒乓球
运动员选择合适的击球位置步法移动。乒乓球技术,
包括
技术和步法,既保持密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性。它是一个优秀的运动员必须有技术方面的因素,是及时的,准确的,但也实施各种战术技术动作的衔接枢纽的有力保证。所以,从初学乒乓球技术开始,...
乒球训练:如何练好
乒乓球步法
答:
步法是指
乒乓球
运动员为选择合适的击球位置所采用
的步法
移动方法。乒乓球运动技术
包括
手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性。它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素,是及时准确地使用与衔接各项技术动作的枢纽,也是执行各项战术的有力保证。所以,从...
乒乓球的步法
,右面的球我该先迈哪只脚?
答:
乒乓球
运动员在比赛中一般都是用交叉步,先向右迈左脚再向右迈右脚,直板打法运用更常见。马琳就是,马龙、等横板接大角度也是。。。女队员只有郭跃,丁宁这样。质量高的话可以一板解决。但如果准备活动不充分也是最容易受伤的。而左脚直接右跨到位,右脚跟进是比赛中女队员打法男性化的代表,相对交叉步...
乒乓球
原地
步法
的训练方法
答:
乒乓球
原地
步法
的训练方法的要求:准备姿势(以正手近台斜线攻球、右手握板者为例):身体站离球台约50公分,站于中线偏左一点,大臂近身体,小臂向前和大臂约成90度角,左臂也略抬架起来,两脚开立,左脚稍前,右脚稍后,两脚间的距离多一肩半至两肩宽,提踵离开地面约二寸至三寸(但不要把脚后跟...
跳步的跳步侧身
答:
跳步侧身是
乒乓球
运动
常用步法
之一。移位时腾空(或脚轻擦地面)转体,利于大力攻球,弧圈打法运用较多,快攻打法主要用于侧身扣杀。知识窗跳步以远离来
球的
一脚用力蹬地为主,使两脚同时或几乎同时离地向来球方向跳动,蹬地用力大的脚先落地,另一脚跟着落地站稳。移动范围较跨步略大,但速度不如跨步。移...
打
乒乓球的
步伐怎样练?
答:
步法是指
乒乓球
运动员为选择合适的击球位置所采用
的步法
移动方法。乒乓球运动技术
包括
手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性、它是一名运动员所必须具备的重要技术因素、是及时准确的使用与衔接各项技术动作的枢纽,也是执行各项战术的有力保证。所以,从...
如何练
乒乓球步法
答:
步法是指
乒乓球
运动员为选择合适的击球位置所采用
的步法
移动方法。乒乓球运动技术
包括
手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性。它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素,是及时准确地使用与衔接各项技术动作的枢纽,也是执行各项战术的有力保证。所以,从...
乒乓球
基本功训练方法
答:
通常要求运动员两眼平视、上身呈放松状态、弯曲双膝提踵、重心居中。 要求踝关节、膝关节和脚掌都随时富有弹性。 起身时需要重心向前,向各方面移动、跨步、侧身步、跳步、移动动作,移动时要求运动员和
乒乓球
处于合理的位置,便于提高击球命中率,
步法
通常
包括
单步。进行步法训练时,要注意重心的变化。 运动...
比赛中的
乒乓球的
运动
包括
前进的什么运动和什么等运动方式?
答:
速度、力量、灵敏和柔韧是各项运动的基础,各专项运动员,除须全面发展上述素质外,还要发展各专项所必须的身体素质。
乒乓球
运动技术动作主要有:正手技术动作——拉、冲、打、挑、搓(削)等,反手技术动作——拉、打、冲、拨(推)、搓(削)等,以及与之配合的各种
步法
移动。要很好地完成这些技术动作,...
乒乓球的
专业术语有哪些?
答:
乒乓球
技术术语按类型分有以下几种 一、乒乓球运动术语:长球、短球、
步法
(单步、跨步、滑步、交叉步)。二、乒乓球运动技术名词:1.发球,按身体方位有正手发球、反手发球之分;按身体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分;按抛球高度有低抛发球和高抛发球之分。2.攻球,按身体方位有正手攻球、反手...
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