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制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经:入肝、肺 功效:养颜润肺,盒肺气 5、芝麻蜂蜜豆浆 用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入
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提醒:凡是加大米的米糊,大米只要提前泡十分钟,不然就会糊! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-11-12 展开全部
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滋补保健类 五豆
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[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 [制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用; 2、将浸泡好的五豆装入
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